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🍽️ Pezzi di pollo in salsa cremosa all'estragone
544 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 Carota
- 1 Prezzemolo radice
- 2 Cipolle
- 0.5 Mazzo Prezzemolo
- 1 Pollo
- 2 cucchiai Olio d'oliva
- Sale
- Pepe
- 400 ml Brodo di pollo
- 100 ml Vino bianco
- 1 cucchiaio Salsa di chili
- amido di mais 1 cucchiaino
- panna da montare 125 ml
- 2 Cipollotti
- 75 g erbe miste tritate
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Pelare la carota e la radice di prezzemolo.
- 3. Taglia la verdura a radice pelata in piccoli pezzi.
- 4. Pelare le cipolle e tagliarle a cubetti.
- 5. Lava il prezzemolo e tritalo finemente.
- 6. Metti la verdura preparata e il prezzemolo in una teglia da arrosto.
- 7. Posiziona la teglia da arrosto sulla griglia inferiore nel forno preriscaldato.
- 8. Lava il pollo e asciugalo con carta da cucina.
- 9. Taglia il pollo in 8 pezzi.
- 10. Unge i pezzi di pollo con olio d'oliva, sale e pepe.
- 11. Metti i pezzi di pollo sulla verdura nella teglia da arrosto.
- 12. Cuoci il pollo in forno per circa 45 minuti, fino a quando è ben cotto.
- 13. Togli i pezzi di carne dal tegamino.
- 14. Mantieni i pezzi di carne caldi nel forno spento.
- 15. Sfuma il fondo di cottura nel tegamino con il vino bianco.
- 16. Lascia ridurre il liquido nel tegamino.
- 17. Aggiungi il brodo di verdura e porta il composto a bollore.
- 18. Filtra tutto il liquido attraverso un colino per rimuovere la verdura e le erbe.
- 19. Raccogli il brodo filtrato in un pentolino.
- 20. Lascia ridurre leggermente il brodo nel pentolino.
- 21. Condisci la salsa con sale, pepe e salsa di chili.
- 22. Mescola l'amido alimentare con la panna in una ciotola separata fino a ottenere un composto liscio.
- 23. Versa il composto di panna e amido nella salsa e mescola per legare.
- 24. Pulisci i cipollotti e lavali.
- 25. Trita i cipollotti molto finemente.
- 26. Aggiungi i cipollotti tritati e le erbe (estrangolo) alla salsa.
- 27. Metti i pezzi di pollo caldi nella salsa finita.
- 28. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 544
- Protein: 68 g · Fett/Fat: 23 g · Carbs: 11 g