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🍽️ Shooter di cetriolo con caramella al tonno
287 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 steli di coriandolo
- 75 ml di acqua
- 150 g di cetriolo da insalata
- sale
- pepe macinato
- un po' di succo di lime
- 4 fogli di carta di riso
- 80 g di tonno
- un po' di polvere di wasabi
- olio per friggere
- foglie di coriandolo (per guarnire)
Preparazione
- 1. Lava il coriandolo sotto acqua corrente.
- 2. Stacca le foglie di coriandolo dagli steli.
- 3. Lascia sobbollire gli steli di coriandolo nell'acqua per 1-2 minuti, finché non sono teneri.
- 4. Rimuovi gli steli di coriandolo dall'acqua e mettili da parte.
- 5. sbuccia il cetriolo e taglialo a pezzi.
- 6. Metti i pezzi di cetriolo, l'acqua di coriandolo e le foglie di coriandolo nel mixer.
- 7. Frulla il composto fino a renderlo fine.
- 8. Condisci il composto di cetriolo con sale, pepe e succo di lime.
- 9. Lascia raffreddare bene il composto di cetriolo.
- 10. Inumidisci bene la carta di riso con acqua fredda.
- 11. Taglia il tonno in quattro pezzi lunghi.
- 12. Spolvera i pezzi di tonno con polvere di wasabi.
- 13. Condisci i pezzi di tonno con un po' di sale.
- 14. Avvolgi ogni pezzo di tonno nella carta di riso inumidita.
- 15. Lascia asciugare leggermente i pezzi di tonno avvolti per circa 15 minuti.
- 16. Scalda l'olio da frittura a 170 gradi Celsius.
- 17. Friggi le caramelle al tonno fino a doratura chiara.
- 18. Premi la giuntura delle caramelle al tonno durante la frittura con un mestolo.
- 19. Lascia scolare brevemente le caramelle al tonno su carta da cucina.
- 20. Avvolgi ogni caramella al tonno con uno stelo di coriandolo.
- 21. Frulla nuovamente il composto di cetriolo freddo.
- 22. Versa il composto di cetriolo in piccoli bicchieri da shot.
- 23. Posiziona una caramella al tonno calda sul composto di cetriolo.
- 24. Guarnisci lo shooter con foglie fresche di coriandolo.
- 25. Servi lo shooter immediatamente.
Valori per porzione
- kcal: 287
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 4 g