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🍽️ Gunkan-Maki
285 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g riso per sushi
- 1 piccolo pezzo alga kombu (circa 4 x15 cm, un tipo di alga)
- 70 ml aceto di riso giapponese
- 1.5 cucchiaini sale
- 1.5 cucchiai zucchero
- 2 fogli di nori tostati
- 240 g riso per sushi preparato
- 80 g caviale di keta (in alternativa caviale di trota)
- salsa di soia
- pasta di wasabi
- zenzero marinato
Preparazione
- 1. Metti il riso per sushi in un colino.
- 2. Sciacqua il riso sotto acqua fredda corrente.
- 3. Lava il riso finché l'acqua che defluisce non diventa chiara.
- 4. Lascia scolare brevemente il riso.
- 5. Metti il riso e 700 millilitri d'acqua in una pentola bassa e pesante.
- 6. Aggiungi un pezzo di alga kombu alla pentola.
- 7. Lascia gonfiare il riso per almeno 10 minuti.
- 8. Porta il riso a bollore mescolando di tanto in tanto.
- 9. Cuoci il riso per 2 minuti a fuoco alto.
- 10. Abbassa la fiamma al livello più basso.
- 11. Cuoci il riso coperchio chiuso per 10 fino a 20 minuti.
- 12. Segui le istruzioni della confezione per il tempo di cottura esatto.
- 13. Il riso dovrebbe essere appena cotto.
- 14. Mescola l'aceto di riso, il sale e lo zucchero in una ciotola piccola.
- 15. Usa una frusta per mescolare.
- 16. Mescola il composto finché zucchero e sale non si sono sciolti completamente.
- 17. Rimuovi la pentola con il riso dal fornello.
- 18. Rimuovi il coperchio.
- 19. Copri il riso con un panno da cucina.
- 20. Lascia raffreddare il riso per 10 minuti.
- 21. Il riso può continuare a cuocere a vapore in questo periodo.
- 22. Sciacqua una ciotola bassa di terracotta con acqua fredda.
- 23. Trasferisci il riso caldo nella ciotola.
- 24. Gira rapidamente il riso con una spatola di legno piatta.
- 25. Versa il composto di aceto sul riso.
- 26. Traccia delle scanalature nel riso con la spatola di legno.
- 27. Lavora come se arassi il campo.
- 28. Traccia le scanalature in direzioni diverse.
- 29. Lascia raffreddare il riso rapidamente a temperatura ambiente.
- 30. Questo renderà il riso sciolto e lucido.
- 31. Non mescolare assolutamente il riso.
- 32. Cerca di non schiacciare i chicchi di riso.
- 33. Non mettere il riso in frigorifero per raffreddarlo.
- 34. Copri il riso per sushi finito con un panno da cucina umido.
- 35. Copri il riso fino al momento dell'uso.
- 36. Taglia i bordi sfrangiati dei fogli di nori in modo uniforme.
- 37. Taglia i fogli di nori in lunghezza in 8 strisce.
- 38. Le strisce dovrebbero essere larghe circa 3 centimetri e lunghe 15 centimetri.
- 39. Inumidisci le tue mani.
- 40. Forma 8 polpettone ovali con il riso per sushi.
- 41. Avvolgi una striscia di foglio di nori attorno a ogni polpettone di riso.
- 42. Assicurati che il lato liscio del foglio sia rivolto verso l'esterno.
- 43. Fissa l'estremità del foglio con uno o due chicchi di riso.
- 44. Premi delicatamente il riso all'interno del nori verso il basso.
- 45. Distribuisci il caviale in modo uniforme sopra.
- 46. Servi i Gunkan-Maki con un tè giapponese.
- 47. Puoi anche guarnire i Gunkan-Maki con 80 grammi di filetto di salmone fresco tagliato a cubetti.
- 48. In alternativa puoi usare 80 grammi di filetto di merluzzo fresco tagliato a cubetti.
- 49. Puoi offrire tutte e tre le varianti insieme.
- 50. Triplica allora la quantità di riso e di fogli di nori.
Valori per porzione
- kcal: 285
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 52 g