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🍽️ Gulasco di Szegedino con crauti e peperoni
382 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 650 g gulasco di manzo
- 4 cipolle
- 2 spicchi d'aglio
- 2 peperoni (rosso e verde)
- 1 patata amidacea
- 250 g crauti freschi
- 3 cucchiaio olio di colza
- 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaio paprika in polvere
- 1 foglia di alloro
- carvi 1 cucchiaino
- Sale
- Pepe
- 600 ml brodo di manzo
- panna acida 50 g
- 2 cucchiaio prezzemolo fresco tritato
Preparazione
- 1. Lava la carne sotto acqua fredda e asciugala con carta da cucina.
- 2. Taglia la carne in cubi grandi e bocconcini.
- 3. Sbuccia le cipolle e l'aglio.
- 4. Taglia le cipolle e l'aglio a dadini fini.
- 5. Taglia i peperoni a metà per il lungo.
- 6. Lava le metà dei peperoni e rimuovi i semi.
- 7. Sbuccia la patata.
- 8. Taglia la patata sbucciata in piccoli pezzi.
- 9. Taglia anche i peperoni preparati a dadini piccoli.
- 10. Trita grossolanamente i crauti.
- 11. Scalda l'olio in una grande pentola per stufare.
- 12. Fai appassire le cipolle e l'aglio nell'olio caldo fino a renderli traslucidi.
- 13. Aggiungi i cubi di carne alla pentola.
- 14. Rosola la carne a fuoco alto.
- 15. Aggiungi i dadini di peperone, i cubetti di patata e i crauti alla carne.
- 16. Rosola il tutto brevemente a fuoco vivace.
- 17. Mescola il concentrato di pomodoro nel composto.
- 18. Aggiungi le spezie.
- 19. Condisci il gulasco con sale e pepe a gusto.
- 20. Sfuma il piatto con il brodo di manzo.
- 21. Coperchi la pentola con un coperchio.
- 22. Lascia stufare il gulasco a fuoco dolce per circa un'ora e mezza.
- 23. Mescola il gulasco di tanto in tanto.
- 24. Mescola la panna acida nel gulasco finito.
- 25. Mescola il prezzemolo tritato nel piatto.
- 26. Assaggia il gulasco alla fine con sale e pepe.
- 27. Servi il gulasco caldo insieme ai crauti in ciotole.
Valori per porzione
- kcal: 382
- Protein: 37 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 11 g