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🍽️ Pomodori ripieni alla griglia
248 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1200 g pomodori (8 grandi pomodori da 150 g ciascuno)
- 125 g mozzarella
- 125 g formaggio fresco di capra
- 2 rametti rosmarino
- 40 g parmigiano grattugiato fresco
- sale
- pepe (macinato)
- 0.5 cucchiaino scorza di limone biologica
- 1 cucchiaio olio d'oliva (per irrorare)
Preparazione
- 1. Lava accuratamente i pomodori.
- 2. Taglia le estremità superiori dei pomodori e mettile da parte come coperchi.
- 3. Scava delicatamente la polpa dei pomodori.
- 4. Lascia sgocciolare la mozzarella.
- 5. Taglia la mozzarella a cubetti piccoli.
- 6. Mescola i cubetti di mozzarella con il formaggio fresco di capra.
- 7. Lava il rosmarino.
- 8. Asciuga il rosmarino scuotendolo.
- 9. Stacca gli aghi dal rosmarino.
- 10. Metti da parte una piccola quantità di aghi di rosmarino per la decorazione.
- 11. Mescola il resto del rosmarino con il mix di formaggi.
- 12. Aggiungi il parmigiano al mix di formaggi.
- 13. Condisci il ripieno con sale.
- 14. Condisci il ripieno con pepe.
- 15. Condisci il ripieno con fiocchi di peperoncino.
- 16. Riempi i pomodori scavati con il mix di formaggi.
- 17. Metti i pomodori ripieni sulla griglia.
- 18. Metti i coperchi dei pomodori accanto ai pomodori sulla griglia.
- 19. Chiudi il coperchio della griglia.
- 20. Griglia i pomodori per circa 10 minuti.
- 21. Verifica se i pomodori sono leggermente morbidi.
- 22. Verifica se il formaggio è fuso.
- 23. Rimuovi i pomodori dalla griglia.
- 24. Metti i coperchi sui pomodori.
- 25. Irrora i pomodori con un po' di olio.
- 26. Servi i pomodori.
Valori per porzione
- kcal: 248
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 10 g