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🍽️ Carne austriaca salata (Surbratl dell'Innviertel) con insalata di ravanello
485 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg spalla di maialino (salata)
- 2 carote
- 200 g patate amidacee
- sedano rapa 200 g
- 2 cipolle
- 2 spicchi d'aglio
- 2 pomodori
- sale
- pepe (macinato)
- 3 olio vegetale
- 400 g ravanello
- sale
- 4 cucchiai olio d'oliva
- 2 cucchiai succo di limone
- 1 cucchiaio erba cipollina a rotelline
- pepe (macinato)
Preparazione
- 1. Lava bene la spalla di maiale e asciugala con un panno da cucina.
- 2. sbuccia le carote, le patate, il sedano, le cipolle e l'aglio.
- 3. Taglia le carote, le patate, il sedano, le cipolle e l'aglio a pezzi grossi.
- 4. Lava i pomodori e tagliali anch'essi a pezzi grossi.
- 5. Condisci la carne con sale e pepe.
- 6. Scalda 2 cucchiai di olio in una pentola grande.
- 7. Rosola la carne da tutti i lati nell'olio caldo a fuoco vivace.
- 8. Rimuovi la carne dalla pentola e mettila da parte.
- 9. Rosola leggermente le carote, il sedano, le cipolle e l'aglio nell'olio rimasto.
- 10. Aggiungi i pomodori e le patate tagliati a cubetti alle verdure.
- 11. Deglassa le verdure con un piccolo bicchiere d'acqua.
- 12. Adagia la carne rosolata sulle verdure.
- 13. Copri la pentola e lascia stufare la carne per ca. 1,5 ore a fuoco basso.
- 14. Aggiungi un po' d'acqua se necessario, se il liquido si è evaporato.
- 15. sbuccia il ravanello e taglialo a fette sottili o grattuggialo.
- 16. Condisci il ravanello con sale e lascia riposare per ca. 10 minuti.
- 17. Asciuga il ravanello per rimuovere l'eccesso di liquido.
- 18. Mescola il ravanello con olio, succo di limone e erba cipollina tritata.
- 19. Regola l'insalata di sale e pepe.
- 20. Rimuovi la carne dal liquido di cottura.
- 21. Passa la salsa attraverso un colino.
- 22. Addensa la salsa con un po' di amido se risulta troppo liquida.
- 23. Regola la salsa finale con sale e pepe.
- 24. Taglia la carne a fette sottili.
- 25. Servi la carne insieme alla salsa e all'insalata di ravanello.
Valori per porzione
- kcal: 485
- Protein: 39 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 32 g