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🍽️ Tradizionale zuppa di verdure tedesca
298 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g carne da brodo (manzo)
- sale
- pepe (macinato)
- 400 g patate da lessa
- 3 carote
- sedano rapa 0.5 Knollens
- cavolo rapa 0.5 Kohlrabi
- 1 gambo porro
- 1 zucchina
- 0.5 testa di cavolo riccio
Preparazione
- 1. Metti la carne da brodo in una pentola.
- 2. Aggiungi 1,5 litri di acqua.
- 3. Condisci con sale e pepe.
- 4. Porta il composto a bollore.
- 5. Abbassa la fiamma a livello medio.
- 6. Lascia sobbollire la carne per un'ora.
- 7. sbuccia le patate, le carote, il sedano e il cavolo cappuccio.
- 8. Lava accuratamente le verdure sbucciate.
- 9. Taglia le verdure a cubetti piccoli.
- 10. Lava il porro (porro o cipollotto) e scuotilo per asciugarlo.
- 11. Rimuovi le parti non commestibili del porro.
- 12. Taglia la parte bianca e gialla del porro ad anelli.
- 13. Taglia la parte verde del porro in striscioline sottili.
- 14. Lava la zucchina.
- 15. Taglia la zucchina a fette.
- 16. Rimuovi il picciolo duro dal cavolo riccio.
- 17. Lava le foglie di cavolo riccio.
- 18. Taglia le foglie di cavolo riccio in pezzi boccone.
- 19. Rimuovi la carne cotta dal brodo.
- 20. Lascia raffreddare brevemente la carne.
- 21. Taglia la carne raffreddata a cubetti.
- 22. Aggiungi le verdure preparate al brodo di manzo.
- 23. Cuoci le verdure a fuoco medio.
- 24. Lascia cuocere le verdure per 20-25 minuti.
- 25. Rimetti i cubetti di carne nella zuppa.
- 26. Lascia scaldare brevemente la zuppa.
- 27. Assaggia di nuovo la zuppa e condisci con sale e pepe.
- 28. Servi la zuppa in piatti preriscaldati.
- 29. Guarnisci i piatti con le striscioline sottili di porro.
- 30. Servi la zuppa calda.
Valori per porzione
- kcal: 298
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 31 g