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🍽️ Insalata cremosa di topinambur e uova
237 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g topinambur
- 2 uova sode morbide
- 1 peperone rosso
- 100 g piselli freschi (cotti brevemente)
- 1 cipolla
- Sale (pepe)
- 1 uovo
- 2 cucchiaio succo di limone
- 2 cucchiaio maionese
- panna acida 3 cucchiaio
- 1 cucchiaino senape
- 1 mazzo erba cipollina
- Sale (pepe)
Preparazione
- 1. Preriscalda un vaporetto o prepara una pentola con un inserto per la cottura al vapore.
- 2. Metti i tuberi di topinambur nell'inserto per la cottura al vapore e cuocili a vapore per 10 fino a 15 minuti.
- 3. Rimuovi i topinambur dal vapore e lasciali raffreddare brevemente.
- 4. Pela i tuberi di topinambur raffreddati e tagliali a piccoli cubetti.
- 5. Taglia le uova cotte a piccoli pezzi.
- 6. Lava il peperone, rimuovi l'interno e taglialo anch'esso a pezzetti.
- 7. Pela la cipolla e tritala finemente.
- 8. Metti i topinambur, le uova, il peperone e la cipolla in una ciotola grande.
- 9. Aggiungi i piselli agli altri ingredienti nella ciotola.
- 10. Condisci la miscela di verdure con sale e pepe a tuo gusto.
- 11. Mescola bene tutti gli ingredienti nella ciotola.
- 12. Metti la ciotola con la base di verdure in frigorifero per un po'.
- 13. Prendi le uova cotte dal frigorifero (o prendi altre uova cotte) e schiacciale in una piccola ciotola fino a ottenere una purea.
- 14. Aggiungi il succo di limone alle uova schiacciate.
- 15. Aggiungi la maionese alla miscela di uova.
- 16. Aggiungi la panna acida alla salsa.
- 17. Mescola la senape nella salsa.
- 18. Mescola gli ingredienti della salsa vigorosamente, fino a ottenere una remoulade cremosa.
- 19. Assaggia di nuovo la remoulade con sale e pepe e regolala se necessario.
- 20. Rimuovi la ciotola con la base di verdure dal frigorifero.
- 21. Versa la remoulade sulla verdura fredda.
- 22. Mescola delicatamente la verdura nella salsa, in modo da non schiacciare gli ingredienti morbidi.
- 23. Taglia l'erba cipollina in piccoli anelli.
- 24. Spolvera l'insalata finita con gli anelli di erba cipollina.
Valori per porzione
- kcal: 237
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 16 g · Carbs: 12 g