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🍝 Stufato di verdure con pasta e carne di tacchino
392 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 250 g petto di tacchino
- 500 ml brodo di verdure (istantaneo)
- 300 g carote
- sedano 300 g
- 300 g porro (solo la parte bianca e verde chiaro)
- 80 g maccheroncini
- sale
- pepe (macinato)
- 2 cucchiaini maggiorana
Preparazione
- 1. Taglia la carne di tacchino in piccoli pezzi.
- 2. sbuccia le carote e lavale accuratamente.
- 3. Taglia le carote a cubetti piccoli.
- 4. Lava il sedano e rimuovi i gambi esterni duri.
- 5. Taglia la parte verde tenera del sedano a pezzi.
- 6. Lava il porro e puliscilo.
- 7. Taglia il porro ad anelli.
- 8. Metti la carne, le verdure e la pasta in una pentola.
- 9. Aggiungi il brodo di verdure.
- 10. Porta il composto a bollore.
- 11. Lascia sobbollire lo stufato per circa 10 minuti.
- 12. Controlla se la pasta è cotta.
- 13. Assicurati che la carne e le verdure siano ben cotte.
- 14. Condisci lo stufato con sale e pepe.
- 15. Spargi un po' di maggiorana sopra.
- 16. Servi il piatto.
Valori per porzione
- kcal: 392
- Protein: 42 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 47 g