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🍽️ Tortini di verdure con zucchine
350 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Peperoni (1 giallo & 1 rosso ciascuno)
- 0.5 Mazzo di Basilico
- 2 cucchiai di Aceto di vino rosso
- 6 cucchiai di Olio d'oliva
- Sale
- Pepe
- 200 g di Zucchine
- 1 Scalogno
- 1 Spicchio d'aglio
- panna da montare 100 g
- 1 Uovo
- 1 Tuorlo
- 1 Mazzo di Basilico
- Sale
- Pepe
- Grasso (per lo stampo)
Preparazione
- 1. Lava bene le zucchine e taglia le estremità dure.
- 2. Taglia le zucchine a pezzi grossolani.
- 3. Set aside four nice, flat zucchini pieces for decoration.
- 4. Pelalo lo scalogno e lo spicchio d'aglio.
- 5. Metti il resto del mix di zucchine, l'uovo, il tuorlo, la panna, lo scalogno e l'aglio nel mixer.
- 6. Frulla gli ingredienti, ma fai attenzione che il composto non diventi troppo fine.
- 7. Lava il basilico fresco e tritalo finemente.
- 8. Mescola il basilico tritato con un po' di sale e pepe.
- 9. Imburrare bene quattro piccoli stampini o stampini per muffin.
- 10. Adagia i quattro pezzi di zucchina messi da parte incrociati sul fondo degli stampini.
- 11. Versa il mix di zucchine frullato uniformemente sulle pezzi di zucchina negli stampini.
- 12. Copri gli stampini con un po' di carta alluminio imburrata.
- 13. Fai alcuni piccoli buchi nella carta con una forchetta.
- 14. Metti gli stampini in una grande e bassa teglia da forno.
- 15. Riempi la teglia con acqua calda, fino a quando è alta circa due dita.
- 16. Inforna i tortini nel forno preriscaldato a 180 gradi ventilato per circa 20-25 minuti, fino a quando il composto si è rappreso.
- 17. Rimuovi con cura gli stampini dal bagnomaria.
- 18. Lascia raffreddare i tortini negli stampini per cinque minuti.
- 19. Sformare con cura i tortini dagli stampini sui piatti.
- 20. Taglia i peperoni a metà per la lunghezza e rimuovi il torsolo.
- 21. Lava i peperoni e tagliali a striscioline sottili.
- 22. Tritare finemente la metà del resto del basilico fresco.
- 23. Mescola aceto, olio, sale e pepe per creare una marinatura.
- 24. Mescola le striscioline di peperone con la marinatura.
- 25. Aggiungi il resto del basilico tritato ai peperoni.
- 26. Guarnisci i tortini con foglie di basilico fresco.
- 27. Adagia le striscioline di peperone marinato in modo decorativo sui tortini.
Valori per porzione
- kcal: 350
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 30 g · Carbs: 15 g