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🍽️ Merluzzo tenero in brodo
1 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 kg merluzzo pronto per la cucina (intero o a pezzi)
- succo di limone (da 1 limone)
- 2 l acqua
- 75 g verdura per zuppa (surgelata)
- 1 foglia di alloro
- 10 grani di pepe
- 3 chiodi di garofano
- 5 grani di pimento
- 1 cipolla di medie dimensioni, sbucciata
- 2 cucchiai da tavola sale
- 6 cucchiai da tavola aceto
Preparazione
- 1. Sciacqua il merluzzo sotto acqua fredda corrente.
- 2. Asciuga il pesce con un panno da cucina.
- 3. Bagna il merluzzo con il succo di un limone.
- 4. Lascia riposare il pesce per circa 30 minuti.
- 5. Porta a bollore 2 litri di acqua insieme agli ingredienti rimanenti in una pentola.
- 6. Aggiungi il pesce al brodo dopo 5 minuti di cottura.
- 7. Riporta il brodo a bollore.
- 8. Lascia cuocere il pesce per 25-30 minuti.
- 9. Rimuovi il pesce cotto dal brodo.
- 10. Servi il merluzzo su un piatto preriscaldato.
Valori per porzione
- kcal: 1
- Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 0 g