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🍽️ Salmone sulla piastra di legno di cedro alla griglia
296 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 cipollotti
- 2 scalogni
- 2 spicchi d'aglio
- 2 rametti aneto
- 0.5 lime (succo)
- 2 cucchiai sciroppo d'acero
- 2 cucchiai olio d'oliva
- sale
- pepe (macinato)
- 4 filetti di salmone (senza pelle ca. 160 g)
Preparazione
- 1. Immergi il legno di cedro in acqua fredda per almeno un'ora, idealmente tutta la notte.
- 2. Lava i cipollotti, rimuovi le estremità e tagliali ad anelli sottili.
- 3. Pela gli scalogni e l'aglio. Taglia l'aglio a cubetti fini e gli scalogni ad anelli.
- 4. Sciacqua l'aneto, asciugalo e trita finemente le cime.
- 5. Mescola tutti gli ingredienti preparati in una ciotola piccola con il succo di lime, lo sciroppo d'acero e l'olio d'oliva.
- 6. Condisci la marinatura con sale e pepe a gusto.
- 7. Sciacqua il salmone, asciugalo con carta assorbente, mettilo in una pirofila e distribuisci la marinatura sui filetti.
- 8. Lascia marinare il pesce mentre preriscalda la griglia.
- 9. Metti il legno di cedro asciutto sulla griglia rovente e aspetta coperchio chiuso finché non inizia a fumare dopo quattro o cinque minuti.
- 10. Metti il salmone marinato sul legno e cuocilo coperchio chiuso per dieci o quattordici minuti, finché non diventa leggermente traslucido e rosa.
- 11. Servi il salmone subito ancora caldo sulla piastra di legno di cedro.
- 12. Goditi il tuo piatto!
- 13. passo 10
- 14. Sciacquare il salmone, asciugare con carta assorbente, mettere in una pirofila e distribuire la marinatura sui pezzi. Lasciare marinare finché la griglia non è calda.
- 15. passo 11 e 12
- 16. Mettere il legno asciugato sulla griglia rovente e aspettare coperchio chiuso finché non inizia a fumare dopo 4-5 minuti.
- 17. Mettere il pesce marinato sopra e cuocere coperchio chiuso per 10-14 minuti finché non diventa leggermente traslucido e rosa.
- 18. Servire subito caldo sulla piastra di legno di cedro.
Valori per porzione
- kcal: 296
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 5 g