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🍽️ Rotelle di zucchine alla griglia con formaggio di pecora
144 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 0.5 mazzetto di erba cipollina
- 500 g di zucchine (2 zucchine)
- sale
- formaggio di pecora 200 g
- 100 g di ajvar
- 2 cucchiai di olio d'oliva
Preparazione
- 1. Lava accuratamente l'erba cipollina.
- 2. Asciuga bene l'erba cipollina.
- 3. Taglia l'erba cipollina a pezzi lunghi circa 2 centimetri.
- 4. Rimuovi le estremità dure delle zucchine.
- 5. Lava le zucchine.
- 6. Taglia le zucchine a fette lunghe e sottili usando un affetta verdure o un pelapatate.
- 7. Adagia le fette di zucchina sulla carta da cucina.
- 8. Cospargi le fette con un po' di sale.
- 9. Lascia riposare le zucchine per 5 minuti in modo che perdano l'acqua.
- 10. Scola il formaggio di pecora se è conservato in liquido.
- 11. Taglia il formaggio di pecora a bastoncini allungati.
- 12. Asciuga le fette di zucchina con la carta da cucina.
- 13. Adagia 2 o 3 fette di zucchina leggermente sovrappesse sul piano di lavoro.
- 14. Ripeti questa operazione finché non avrai preparato 16 rotelle di zucchine in totale.
- 15. Spalma ogni fetta di zucchina con un cucchiaino di ajvar.
- 16. Adagia un bastoncino di formaggio di pecora sulla zucchina spalmata.
- 17. Arrotola strettamente le fette di zucchina.
- 18. Fissa ogni rotella con uno stuzzicadenti.
- 19. Adagia le rotelle di zucchina su una teglia per la griglia.
- 20. Bagna le rotelle con un po' di olio.
- 21. Griglia le rotelle sulla griglia calda per 5-8 minuti.
- 22. Cospargi le rotelle finite con l'erba cipollina preparata in precedenza.
- 23. Servi le rotelle di zucchine subito.
Valori per porzione
- kcal: 144
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 5 g