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🍽️ Spiedini di manzo e gamberi alla griglia
251 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g filetto di manzo (pronto per la cucina)
- gamberi 300 g
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaino concentrato di pomodoro
- 4 cucchiai olio d'oliva
- 0.25 cucchiaino polvere di peperoncino
- 0.5 cucchiaino origano essiccato
- sale
- pepe (macinato)
Preparazione
- 1. Preriscalda la tua griglia.
- 2. Lava la carne sotto acqua corrente.
- 3. Asciuga la carne con un panno da cucina.
- 4. Rimuovi tutte le parti non commestibili dalla carne.
- 5. Taglia la carne in pezzi grossolani.
- 6. Lava i gamberi sotto acqua corrente.
- 7. Asciuga i gamberi con un panno da cucina.
- 8. Infila alternativamente pezzi di carne e gamberi sugli spiedini di legno.
- 9. Sbuccia gli spicchi d'aglio.
- 10. Schiaccia l'aglio in una ciotola piccola.
- 11. Aggiungi il concentrato di pomodoro nella ciotola.
- 12. Aggiungi l'olio nella ciotola.
- 13. Aggiungi i peperoncini nella ciotola.
- 14. Aggiungi l'origano nella ciotola.
- 15. Aggiungi il sale nella ciotola.
- 16. Aggiungi il pepe nella ciotola.
- 17. Mescola bene tutti gli ingredienti per la marinatura.
- 18. Spennella gli spiedini con la marinatura.
- 19. Metti gli spiedini sulla griglia calda.
- 20. Griglia gli spiedini su tutti i lati per 6 fino a 8 minuti.
- 21. Impiatta gli spiedini su dei piatti.
- 22. Servi gli spiedini.
Valori per porzione
- kcal: 251
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 14 g · Carbs: 1 g