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🍽️ Polpette di carne macinata e feta alla griglia
377 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g carne macinata di vitello
- 1 scalotta (tritata finemente)
- 1 spicchio d'aglio (tritato finemente)
- 1 panino raffermo
- Pan grattato
- 2 uova
- 2 cucchiai prezzemolo (tritato)
- 1 cucchiaio foglie di maggiorana (tritate)
- 1 cucchiaio senape forte
- 1 cucchiaio ketchup
- 200 g feta (a cubetti)
- Olio (per friggere e spennellare)
- Sale
- Pepe (macinato)
Preparazione
- 1. Ammolla il panino nell'acqua tiepida.
- 2. Fai soffriggere scalotta e aglio in 1 cucchiaio di olio.
- 3. Aggiungi il prezzemolo e la maggiorana tritati.
- 4. Lascia raffreddare un po' il composto.
- 5. Strizza bene il panino ammollato.
- 6. Mescola la verdura raffreddata con uova, panino, paprika, senape e ketchup.
- 7. Impasta il composto nella carne macinata.
- 8. Se necessario, aggiungi altro pangrattato fino a quando l'impasto è modellabile.
- 9. Condisci l'impasto con sale e pepe.
- 10. Forma delle piccole palline con la carne.
- 11. Appiattisci le palline.
- 12. Riempi ogni pallina con un cubetto di feta.
- 13. Richiudi l'impasto di carne intorno alla feta formando di nuovo una pallina.
- 14. Infila le palline negli spiedini di legno.
- 15. Spennella gli spiedini con un po' di olio.
- 16. Griglia gli spiedini per ca. 8-10 minuti.
- 17. Gira gli spiedini più volte durante la cottura alla griglia.
Valori per porzione
- kcal: 377
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 10 g