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🍽️ Rotoli classici di foglie di vite con ripieno di riso
1085 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 500 g Yogurt
- 1 spicchio d'aglio
- panna acida 2 cucchiaio
- 1 cucchiaio succo di limone
- 3 cucchiaio prezzemolo tritato
- Sale
- Limoni (non trattati)
- 700 g Riso
- 1 Cipolla
- 3 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaio Burro
- 3 cucchiaio concentrato di pomodoro
- 4 cucchiaio prezzemolo tritato
- Sale
- Pepe
- 400 g Foglie di vite non trattate (o sott'aceto)
- 100 ml Olio di girasole
Preparazione
- 1. sbuccia la cipolla e lo spicchio d'aglio.
- 2. trita la cipolla e l'aglio molto finemente.
- 3. sciacqua il riso in un colino sotto l'acqua corrente.
- 4. fa appassire la cipolla e l'aglio nel burro.
- 5. mescola il concentrato di pomodoro al mix di cipolla.
- 6. aggiungi il riso sciacquato.
- 7. aggiungi acqua leggermente salata, che abbia un volume appena il doppio di quello del riso.
- 8. porta il mix a bollore.
- 9. lascia gonfiare il riso con il coperchio a fuoco molto basso per circa 20 minuti.
- 10. immergi le foglie di vite brevemente in acqua bollente (blanchieren = cuocere brevemente in acqua bollente).
- 11. adagia le foglie di vite con il lato liscio verso il basso sulla tua superficie di lavoro.
- 12. taglia la parte dura del picciolo delle foglie.
- 13. metti 1 o 2 cucchiai da tavola del ripieno di riso sulla parte inferiore della foglia.
- 14. ripiega i lati della foglia verso il centro.
- 15. arrotola la foglia strettamente dal basso verso l'alto.
- 16. versare l'olio in una pentola.
- 17. impila i rotoli di foglie di vite uno sopra l'altro nella pentola.
- 18. aggiungi circa mezzo litro d'acqua.
- 19. porta l'acqua a bollore per 1 minuto.
- 20. riduci la fiamma.
- 21. lascia sobbollire delicatamente i rotoli per circa 1 ora.
- 22. sbuccia l'aglio per la salsa.
- 23. mescola lo yogurt con la panna acida.
- 24. mescola il succo di limone, il prezzemolo e l'aglio al mix di yogurt.
- 25. condisci la salsa con il sale.
- 26. servi la salsa con le foglie di vite ripiene.
- 27. decora i piatti a piacere con fette di limone.
Valori per porzione
- kcal: 1085
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 36 g · Carbs: 163 g