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🍽️ Tasche di petto di pollo con prosciutto e crema al sedano
475 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 150 g formaggio spalmabile
- 1 cucchiaio erbe fresche tritate (ad es. prezzemolo e erba cipollina)
- 0.25 cucchiaino scorza di limone
- 1 cucchiaino Pul Biber
- sale
- 4 filetti di petto di pollo (ca. 180 g l'uno)
- pepe (macinato)
- 8 fette prosciutto Serrano (in alternativa prosciutto di Parma)
- 1 cucchiaio olio d'oliva
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 190 gradi in modalità statica (calore superiore e inferiore).
- 2. Sbuccia il sedano e taglialo a cubetti grossolani.
- 3. Cuoci i cubetti di sedano in acqua salata per circa 20 minuti, fino a quando diventano teneri.
- 4. Mescola il formaggio spalmabile con le erbe, la scorza di limone e il Pul Biber in una ciotola piccola.
- 5. Condisci il composto di formaggio spalmabile con il sale.
- 6. Lava i filetti di petto di pollo e asciugali tamponandoli con un panno da cucina.
- 7. Taglia una tasca in lunghezza in ogni filetto, senza tagliare attraverso il fondo.
- 8. Riempi ogni tasca con il composto di formaggio spalmabile.
- 9. Condisci la superficie esterna del pollo con un po' di sale e pepe.
- 10. Avvolgi ogni filetto strettamente in due fette di prosciutto.
- 11. Adagia i filetti farciti su una teglia foderata con carta da forno.
- 12. Bagna i filetti con olio d'oliva.
- 13. Inforna i filetti per 15-18 minuti.
- 14. Scola il sedano cotto e lascialo scolare bene.
- 15. Rimetti il sedano scolato nel pentolino.
Valori per porzione
- kcal: 475
- Protein: 62 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 1 g