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🍽️ Petto di pollo con ripieno di pesche
697 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 filetti di petto di pollo
- Sale
- Pepe (da macinino)
- 150 g formaggio grattugiato (ad es. Emmental)
- 2 pesche sode (possono essere anche nettarine)
- 100 g farina
- 3 uova
- 120 g pangrattato
- olio abbondante
Preparazione
- 1. Taglia i filetti di petto di pollo lateralmente, senza tagliarli completamente. Apri la carne come un libro. Schiacciala con un batticarne. Condisci con sale e pepe. Cospargi uniformemente l'interno con formaggio grattugiato.
- 2. Sbuccia le pesche. Tagliale a metà e rimuovi i noccioli. Taglia la polpa a pezzi. Adagia i pezzi di pesca sul formaggio (mezza pesca per filetto). Richiudi delicatamente la carne. Fissa il ripieno con stuzzicadenti.
- 3. Passa la carne依次 nella farina, nelle uova sbattute e nel pangrattato. Friggila in abbondante olio caldo per 8 fino a 10 minuti, dorandola su tutti i lati. Adagiala su carta assorbente per far scolare il grasso. Tagliala a fette. Servila con riso al prezzemolo.
Valori per porzione
- kcal: 697
- Protein: 67 g · Fett/Fat: 26 g · Carbs: 46 g