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🍰 Yorkshire Pudding ripieni di spinaci
188 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g spinaci a foglia (surgelati)
- 150 g Parmigiano Reggiano
- 200 g ricotta
- 200 g farina
- 175 ml latte
- 2 uova
- 100 ml acqua
- sale
- olio (per la teglia)
- sale
- pepe (macinato al momento)
- noce moscata (fresca grattugiata)
Preparazione
- 1. Lascia scongelare completamente gli spinaci surgelati.
- 2. Strizza bene gli spinaci scongelati con le mani o con un colino per rimuovere l'acqua in eccesso.
- 3. Trita grossolanamente gli spinaci scolati con un coltello.
- 4. Grattugia finemente il Parmigiano Reggiano con una grattugia.
- 5. Mescola gli spinaci tritati, il Parmigiano Reggiano grattugiato e la ricotta in una ciotola.
- 6. Condisci il ripieno con sale, pepe nero e una piccola presa di noce moscata macinata.
- 7. Preriscalda il forno a 200 gradi.
- 8. Aggiungi un cucchiaino da tè di olio in ogni incavo di una teglia per muffin.
- 9. Inforna la teglia per muffin nel forno caldo per far riscaldare bene l'olio.
- 10. Mescola farina, latte, uova, acqua e una presa di sale in una ciotola separata.
- 11. Monta gli ingredienti con una frusta fino a ottenere un impasto liscio e senza grumi.
- 12. Togli con cautela la teglia per muffin calda dal forno.
- 13. Versa l'impasto uniformemente negli stampi caldi.
- 14. Rimetti la teglia nel forno e cuoci l'impasto per circa 10 minuti.
- 15. Togli la teglia quando i pudding sono dorati e gonfi.
- 16. Premi leggermente il centro dei pudding con un cucchiaio o un coltello per formare una cavità.
- 17. Riempi le cavità con il mix di spinaci e ricotta preparato.
- 18. Rimetti la teglia nel forno per altri 4-5 minuti.
- 19. Sfila con cautela i pudding cotti dagli stampi.
- 20. Servi i pudding caldi.
Valori per porzione
- kcal: 188
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 14 g