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🍽️ Classiche foglie di vite ripiene
351 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 300 g foglia di vite
- 200 g riso a granello lungo
- 200 g cipolle
- 5 cucchiaio olio d'oliva
- 4 cucchiaio pinoli
- 4 cucchiaio uvetta
- 0.5 mazzo prezzemolo
- 0.5 mazzo aneto
- 2 rametti menta
- 1 limone (succo)
- sale
- pepe
- 1 punta di coltello polvere di pimento
Preparazione
- 1. Lava bene il riso e mettilo in una pentola.
- 2. Copri il riso con acqua e cuocilo per circa 15 minuti.
- 3. Immergi le foglie di vite brevemente in acqua bollente.
- 4. Adagia le foglie di vite su un panno da cucina per farle sgocciolare.
- 5. Taglia via le parti dure dei gambi delle foglie di vite.
- 6. Metti il riso precotto in una ciotola grande.
- 7. Ammorbidisci l'uvetta in acqua tiepida.
- 8. sbuccia le cipolle e tagliale a cubetti fini.
- 9. Sfilaccia le erbe dai gambi e tritale finemente.
- 10. Aggiungi l'uveta sgocciolata, le erbe tritate e le cipolle al riso.
- 11. Aggiungi i pinoli, la metà del succo di limone e 2 cucchiai di olio.
- 12. Mescola bene tutti gli ingredienti per il ripieno.
- 13. Condisci il ripieno con sale, pepe e pimento.
- 14. Metti circa 1 cucchiaio di ripieno su ogni foglia di vite.
- 15. Ripiega i bordi della foglia di vite verso l'interno.
- 16. Arrotola la foglia strettamente dal lato del gambo verso la punta.
- 17. Ripeti l'operazione fino a quando tutte le foglie di vite sono ripiene.
- 18. Adagia le rotolini uno accanto all'altro in una pentola.
- 19. Condisci i rotolini con il succo di limone e l'olio rimasti.
- 20. Adagia un piatto rovesciato sui rotolini per pressarli.
- 21. Versa acqua calda nella pentola fino a coprire i rotolini.
- 22. Lascia sobbollire i rotolini a fuoco basso per circa 1 ora.
- 23. Lascia raffreddare i rotolini nella pentola.
- 24. Rimuovi con cura i rotolini pronti dal brodo.
- 25. Lascia sgocciolare le foglie di vite prima di servirle.
Valori per porzione
- kcal: 351
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 44 g