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🍽️ Foglie di vite ripiene alla greca (Dolmades)
458 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 200 g Riso a granello lungo
- 300 g Foglie di vite sott'aceto
- 4 cucchiaio Uvetta
- 200 g Cipolle
- 0.5 Mazzo Prezzemolo
- 0.5 Mazzo Aneto
- 2 Rametti Menta
- 5 cucchiaio Olio d'oliva
- 4 cucchiaio Pinoli
- 1 Limone
- Sale
- Pepe
- 1 Pizzico Polvere di pimento
Preparazione
- 1. Lava il riso accuratamente sotto acqua corrente.
- 2. Metti il riso lavato in una pentola.
- 3. Copri il riso con acqua.
- 4. Cuoci il riso per circa 15 minuti in anticipo.
- 5. Immergi le foglie di vite brevemente in acqua bollente.
- 6. Adagia le foglie di vite su un panno da cucina.
- 7. Asciuga le foglie di vite.
- 8. Taglia via i gambi duri dalle foglie di vite.
- 9. Lascia scolare il riso precotto.
- 10. Metti il riso in una ciotola grande.
- 11. Metti l'uvetta in acqua tiepida.
- 12. Ammorbidisci l'uvetta.
- 13. Pelale le cipolle.
- 14. Taglia le cipolle a cubetti fini.
- 15. Lava le erbe aromatiche.
- 16. Scuoti le erbe aromatiche per asciugarle.
- 17. Sgocciola le erbe aromatiche.
- 18. Tritare finemente le erbe aromatiche.
- 19. Metti l'uvetta scolata nel riso.
- 20. Metti le erbe aromatiche tritate nel riso.
- 21. Metti le cipolle a cubetti nel riso.
- 22. Metti i pinoli nel riso.
- 23. Metti la metà del succo di limone nel riso.
- 24. Metti 2 cucchiai di olio nel riso.
- 25. Mescola bene tutti gli ingredienti.
- 26. Condisci il ripieno con sale.
- 27. Condisci il ripieno con pepe.
- 28. Condisci il ripieno con pimento.
- 29. Prendi circa 1 cucchiaio di ripieno.
- 30. Metti il ripieno su una foglia di vite.
- 31. Chiudi i bordi della foglia di vite.
- 32. Arrotola la foglia di vite dal lato del gambo verso la punta.
- 33. Ripeti l'operazione con le foglie di vite rimanenti.
- 34. Adagia le rotolini uno accanto all'altro in una pentola.
- 35. Condisci i rotolini con il succo di limone rimanente.
- 36. Condisci i rotolini con olio.
- 37. Metti un piatto capovolto sui rotolini.
- 38. Appesantisci i rotolini con il piatto.
- 39. Versa acqua calda nella pentola.
- 40. Assicurati che tutti i rotolini siano coperti.
- 41. Cuoci i dolmades a fuoco basso.
- 42. Cuocili per circa 1 ora.
- 43. Lascia raffreddare i dolmades nella pentola.
- 44. Rimuovi i dolmades dal brodo.
- 45. Lascia scolare i dolmades.
- 46. Servi i dolmades con fette di limone.
Valori per porzione
- kcal: 458
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 57 g