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🍽️ Pollo croccante con ripieno di mirtilli rossi
363 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 Pollo (1,2 kg)
- Sale
- Pepe (macinato)
- 400 g Mirtilli rossi
- 100 g Cubetti di pane bianco
- 125 g Mandole pelate
- 1 Foglia di alloro
- 2 Cipolle
- 500 ml Brodo di pollo (istantaneo)
- 200 ml Vino bianco secco
- panna da montare 200 ml
Preparazione
- 1. Sciacqua il pollo sotto l'acqua corrente.
- 2. Asciuga bene il pollo con un panno da cucina.
- 3. Strofina il pollo dentro e fuori con sale e pepe.
- 4. Sciacqua i mirtilli rossi e rimuovi eventuali gambi.
- 5. Mescola i mirtilli rossi con le mandole e i cubetti di pane.
- 6. Riempi il pollo con il composto.
- 7. Chiudi l'addome con gli stuzzicadenti.
- 8. Ferma l'addome saldamente con lo spago da cucina.
- 9. Pela le cipolle.
- 10. Taglia le cipolle a spicchi in lunghezza.
- 11. Metti il pollo nella padella con il petto verso il basso.
- 12. Aggiungi la foglia di alloro e gli spicchi di cipolla nella padella.
- 13. Preriscalda il forno a 200 gradi.
- 14. Posiziona la padella sulla seconda griglia dal basso.
- 15. Arrosta il pollo per circa 75 minuti.
- 16. Aggiungi il brodo nella padella gradualmente.
- 17. Lascia evaporare il brodo ripetutamente.
- 18. Gira il pollo dopo 50 minuti.
- 19. Rimuovi il pollo cotto dal forno.
- 20. Metti il pollo con il ripieno su un piatto.
- 21. Tieni il pollo al caldo.
- 22. Sfumare il fondo di cottura nella pentola con il vino.
- 23. Trasferisci il liquido in una pentola larga attraverso un colino.
- 24. Aggiungi la panna al liquido.
- 25. Porta la salsa a bollore e riduci a circa la metà.
- 26. Condisci la salsa con sale e pepe.
- 27. Servi la salsa separatamente accanto al pollo.
Valori per porzione
- kcal: 363
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 24 g