← Tutte le ricette
🍽️ Barchette di Pollo e Peperoni
735 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 1.2 kg Pollo (1 Pollo)
- 1 Mazzo Verdure per brodo
- 3 Spicchi d'aglio
- 100 g Pane bianco
- 150 g Noci
- 2 Cucchiai Olio d'oliva
- Sale
- Pepe (macinato)
- 0.5 Cucchiaini Paprika (dolce)
- 2 Cucchiaini Succo di limone
- 2 Peperoni
Preparazione
- 1. Lava accuratamente il pollo, sia dentro che fuori.
- 2. Metti il pollo in una pentola.
- 3. Aggiungi acqua fredda fino a coprire completamente la carne.
- 4. Aggiungi mezzo cucchiaino di sale.
- 5. Porta l'acqua a bollore.
- 6. Pulisci le verdure per brodo (ad esempio carote, sedano, porro) e lavale.
- 7. Taglia le verdure a pezzi piccoli.
- 8. Aggiungi le verdure alla pentola con il pollo.
- 9. Cuoci il pollo a fuoco medio per circa 40 minuti.
- 10. Pela l'aglio durante il tempo di cottura.
- 11. Trita grossolanamente l'aglio.
- 12. Grattugia il pane bianco fino a ottenere briciole fini.
- 13. Prendi due o tre cucchiai di brodo di pollo caldo dalla pentola.
- 14. Metti l'aglio, le briciole di pane, 100 grammi di noci e l'olio d'oliva in un mixer.
- 15. Aggiungi il brodo di pollo.
- 16. Frulla il composto fino a ottenere una pasta.
- 17. Rimuovi il pollo cotto dalla pentola.
- 18. Rimuovi la pelle dalla carne di pollo.
- 19. Rimuovi le ossa dalla carne.
- 20. Taglia la carne di pollo a pezzi piccoli.
- 21. Mescola grossolanamente la carne con la pasta di noci.
- 22. Condisci il composto con sale, pepe, paprika e succo di limone.
- 23. Lava i peperoni.
- 24. Taglia i peperoni a metà per il lungo.
- 25. Rimuovi i semi dai peperoni a metà.
- 26. Rimuovi tutte le membrane bianche interne dai peperoni.
- 27. Riempi i peperoni a metà con il ripieno di pollo.
- 28. Spolvera un po' di paprika sui peperoni ripieni.
- 29. Guarnisci i peperoni con i restanti gherigli di noci.
- 30. Usa il brodo di pollo avanzato per un'altra preparazione.
- 31. Servi i peperoni ripieni con il pollo.
Valori per porzione
- kcal: 735
- Protein: 82 g · Fett/Fat: 34 g · Carbs: 24 g