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🍽️ Cosce di coniglio ripiene di verza
549 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- verza 1 kg
- 150 g burro
- 300 ml brodo di manzo (dal barattolo)
- 1 rete di maiale (ordinare dal macellaio)
- 1 coniglio (pronto per la cucina)
- panna acida 150 g
- sale
- pepe macinato
- 1 pizzico noce moscata
- 1 cucchiaio olio
- carvi
Preparazione
- 1. Lava la verza accuratamente sotto acqua corrente.
- 2. Rimuovi le coste dure dalla verza.
- 3. Taglia 700 grammi delle foglie di verza in strisce grossolane.
- 4. Metti da parte le strisce grossolane di verza.
- 5. Taglia 100 grammi delle foglie di verza molto finemente.
- 6. Scalda 30 grammi di burro in una padella.
- 7. Aggiungi le strisce di verza tagliate finemente nel burro caldo.
- 8. Stufa brevemente le strisce di verza.
- 9. Aggiungi 50 millilitri di brodo di manzo alle strisce di verza.
- 10. Metti un coperchio sulla padella.
- 11. Lascia cuocere la verza per 5 minuti.
- 12. Rimuovi la padella dal fuoco.
- 13. Lascia raffreddare il composto di verza.
- 14. Sciacqua la rete di maiale sotto acqua corrente.
- 15. Mantieni la rete di maiale umida.
- 16. Sciacqua il coniglio sotto acqua corrente.
- 17. Asciuga il coniglio con un asciugamano da cucina.
- 18. Separa le cosce e i filetti dorsali dal resto del coniglio.
- 19. Preleva 150 grammi di carne dorsale.
- 20. Passa la carne dorsale due volte attraverso il disco fine del tritacarne.
- 21. Mescola la carne tritata con la panna acida.
- 22. Aggiungi le strisce di verza precedentemente stufate al composto di carne.
- 23. Condisci il ripieno con sale.
- 24. Condisci il ripieno con pepe.
- 25. Aggiungi un pizzico di noce moscata al ripieno.
- 26. Fai un'incisione sulle due cosce posteriori.
- 27. Rimuovi con cautela l'osso direttamente sotto l'articolazione.
- 28. Adagia le cosce con il lato tagliato verso l'alto sulla superficie di lavoro.
- 29. Condisci la carne all'interno con sale.
- 30. Condisci la carne all'interno con pepe.
- 31. Riempi il ripieno preparato al centro delle cosce.
- 32. Chiudi la carne sopra il ripieno.
- 33. Assicurati che il ripieno sia racchiuso.
- 34. Stendi liscio la rete di maiale scolata sul piano di lavoro.
- 35. Avvolgi le cosce ripiene due volte nella rete di maiale.
- 36. Scalda l'olio in una casseruola.
- 37. Aggiungi 30 grammi di burro nella casseruola calda.
- 38. Rosola le cosce su tutti i lati fino a doratura.
- 39. Inforna la casseruola nel forno preriscaldato.
- 40. Cuoci le cosce a 180 gradi (gas: livello 2-3, ventilato: 160 gradi) per 25-30 minuti.
- 41. Scalda 50 grammi di burro in una padella.
- 42. Stufa la verza rimanente nel burro caldo.
- 43. Aggiungi 50 millilitri di acqua alle strisce di verza.
- 44. Condisci la verza con sale.
- 45. Condisci la verza con pepe.
- 46. Condisci la verza con cumino.
- 47. Metti un coperchio sulla padella.
- 48. Lascia cuocere la verza a fuoco basso per 15-20 minuti.
- 49. Rimuovi le cosce di coniglio dalla casseruola.
- 50. Versa il brodo di manzo rimanente nella casseruola.
- 51. Lascia portare a bollore il liquido mescolando.
- 52. Prendi il burro rimanente a piccoli pezzi.
- 53. Emulsiona il burro nella salsa con il frullatore a immersione.
- 54. Non far più bollire la salsa dopo questo passaggio.
- 55. Assaggia la salsa con sale.
- 56. Assaggia la salsa con pepe.
- 57. Taglia le cosce di coniglio.
- 58. Servi le cosce di coniglio insieme alla verza.
- 59. Servi le cosce di coniglio con la salsa.
Valori per porzione
- kcal: 549
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 38 g · Carbs: 14 g