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🍽️ Uova con funfly agarico e ripieno di tonno
392 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 8 uova
- 150 g tonno (al naturale)
- 150 g maionese (pronta)
- sale
- pepe
- 2 cucchiaini piccoli capperi sottaceto
- 8 pomodorini
- maionese (a tubetto)
- erbe aromatiche (per guarnire)
Preparazione
- 1. Metti le uova in acqua fredda e porta a bollore. Cuoci le uova per 8 fino a 10 minuti, finché non sono sode.
- 2. Rimuovi le uova dal pentola e sciacquale immediatamente sotto acqua fredda, in modo che il guscio si stacchi più facilmente.
- 3. Sbuccia le uova completamente.
- 4. Taglia ogni uovo a metà trasversalmente.
- 5. Rimuovi delicatamente i tuorli dalle metà dell'albume con un cucchiaio.
- 6. Prendi il tonno dalla lattina e lascialo scolare bene.
- 7. Metti i tuorli scolati, il tonno e la crema per insalata in una ciotola.
- 8. Frulla il composto con un mixer o una forchetta, finché non diventa fine e cremoso.
- 9. Condisci il composto con sale e pepe a gusto.
- 10. Trita i capperi finemente.
- 11. Mescola i capperi tritati nel composto di tuorli e tonno.
- 12. Riempi il composto in una sac à poche dotata di una bocchetta grande a foro.
- 13. Riempi uniformemente le metà cave dell'albume con il ripieno.
- 14. Lava accuratamente i pomodorini.
- 15. Rimuovi il picciolo dalla punta dei pomodorini.
- 16. Taglia i pomodorini a fette spesse.
- 17. Prendi le due fette esterne di pomodoro.
- 18. Metti una fetta di pomodoro come coperchio su ogni metà di albume ripiena.
- 19. Usa le fette di pomodoro rimanenti per un altro piatto o come contorno.
- 20. Appoggia un po' di maionese sui coperchi di pomodoro.
- 21. Decora le uova a piacere con erbe aromatiche fresche.
Valori per porzione
- kcal: 392
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 6 g