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🍽️ Anatra al forno con ripieno di mele e uvetta
850 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 anatra giovane (da ca. 2 kg)
- sale
- pepe
- 1 cucchiaio da tavola burro
- 1 fegato d'anatra
- 0.25 l vino bianco
- 100 g uvetta
- 20 ml rum
- 3 mele acidule
- 1 cucchiaio da tavola grasso d'anatra
- sale
- 1 pizzico cardamomo
- 1 pizzico salvia
- 1 pizzico cannella
- 3 cucchiai da tavola vino bianco
Preparazione
- 1. Ammolla l'uvetta nel rum e lascia in infusione.
- 2. Sbuccia le mele, rimuovi il torsolo e taglia la polpa in piccoli cubetti.
- 3. Riscalda il grasso d'anatra in una padella e soffriggi i cubetti di mela.
- 4. Condisci le mele con sale e le spezie rimanenti.
- 5. Aggiungi l'uvetta ammorbidita al composto di mele.
- 6. Aggiungi due cucchiai da tavola di vino bianco e mescola il tutto.
- 7. Lava accuratamente l'anatra e asciugala con un panno da cucina.
- 8. Strofina l'anatra dentro e fuori con sale e pepe.
- 9. Riempi l'anatra con il composto di mele e uvetta.
- 10. Tieni da parte un cucchiaio da tavola del ripieno per la salsa.
- 11. Chiudi l'apertura dell'anatra con uno spago di cotone.
- 12. Preriscalda il forno a 200 gradi.
- 13. Riscalda il burro in una casseruola di ghisa.
- 14. Rosola l'anatra da tutti i lati nella padella.
- 15. Chiudi bene la pentola con il coperchio.
- 16. Metti l'anatra nel forno preriscaldato.
- 17. Cuoci l'anatra per 30 minuti con il coperchio chiuso.
- 18. Rimuovi il coperchio e gira l'anatra in modo che il petto sia rivolto verso l'alto.
- 19. Cuoci l'anatra per altri 45 minuti.
- 20. Bagna l'anatra ripetutamente con il succo di cottura.
- 21. Rimuovi l'anatra cotta dalla pentola e tienila al caldo.
- 22. Sgrassa il succo di cottura nella padella.
- 23. Taglia il fegato d'anatra in piccoli cubetti.
- 24. Soffriggi brevemente i cubetti di fegato nel fondo di cottura.
- 25. Aggiungi il ripieno tenuto da parte alla salsa.
- 26. Sfumare la salsa con vino bianco.
- 27. Fai ridurre la salsa.
- 28. Affetta l'anatra.
- 29. Impiatta l'anatra su un piatto preriscaldato con il ripieno.
- 30. Servi la salsa separatamente.
Valori per porzione
- kcal: 850
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 60 g · Carbs: 42 g