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🍽️ Sacchettini dolci di riso in foglie di banana
238 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 100 g riso nero
- 100 g riso basmati
- sale
- 1 banana da cottura
- 3 foglie di banana
Preparazione
- 1. Lava accuratamente entrambi i tipi di riso sotto acqua corrente.
- 2. Metti il riso in una pentola e coprilo con circa 600 millilitri di acqua.
- 3. Aggiungi il sale all'acqua e cuoci il riso per circa 20 minuti.
- 4. Se l'acqua evapora troppo in fretta, aggiungine un po' ancora, oppure scolarla quando il riso è pronto.
- 5. Sbuccia la banana e tagliala a pezzetti.
- 6. Tieni da parte alcuni pezzi di banana per la decorazione e mescola il resto nel riso caldo.
- 7. Taglia le foglie di banana in rettangoli di circa 12 x 15 centimetri.
- 8. Metti una porzione di ripieno di riso su ogni foglia.
- 9. Piega le foglie a piccoli pacchetti e forma così circa 8-12 pacchetti.
- 10. Lega saldamente i pacchetti con dello spago di iuta o spago da cucina.
- 11. Vapora i pacchetti per 10-15 minuti in un vaporetto.
- 12. Servi i sacchettini di riso con una salsa di cocco a tuo gusto.
Valori per porzione
- kcal: 238
- Protein: 5 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 52 g