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🍽️ Coniglio croccante su purè cremoso di patate all'oliva
513 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1.5 kg coniglio (pronto per la cucina, 1 coniglio)
- sale
- pepe
- 2 cucchiai farina
- 150 g ciliegie
- 2 spicchi d'aglio
- 2 scalogni
- 1 carota
- sedano rapa 125 g
- 1 rametto di rosmarino
- 1 rametto di salvia
- 1 rametto di timo
- 2 cucchiai burro
- 150 ml vino bianco secco
- 3 bacche di ginepro
- 1 foglia di alloro
- 3 grani di pepe giamaicano
- 250 ml brodo di pollame
- 600 g patate da lessa
- 60 g olive nere denocciolate
- 150 ml latte (1,5 % di grassi; tiepido)
- 3 cucchiai olio d'oliva
Preparazione
- 1. Sciacqua la carne di coniglio sotto acqua fredda.
- 2. Asciuga la carne con un panno da cucina.
- 3. Taglia il coniglio in 6 pezzi uguali.
- 4. Condisci i pezzi di carne con sale e pepe.
- 5. Infarina leggermente la carne.
- 6. Lava accuratamente le ciliegie.
- 7. Pelare l'aglio e gli scalogni.
- 8. Taglia l'aglio e gli scalogni a cubetti piccoli.
- 9. Pelare la carota e il gambo di sedano.
- 10. Taglia anche la carota e il sedano a cubetti.
- 11. Lava rosmarino, salvia e timo.
- 12. Asciuga le erbe.
- 13. Trita finemente le foglie delle erbe.
- 14. Scalda il burro in una casseruola grande.
- 15. Rosola i pezzi di coniglio a fuoco medio fino a doratura.
- 16. Rimuovi la carne dalla casseruola e mettila da parte.
- 17. Stufare i cubetti di carota e sedano nel grasso di frittura.
- 18. Aggiungi l'aglio e gli scalogni.
- 19. Rimetti i pezzi di coniglio nella casseruola.
- 20. Sfuma con il vino.
- 21. Aggiungi le erbe tritate e le ciliegie.
- 22. Condisci con le spezie indicate.
- 23. Aggiungi un po' di brodo di carne.
- 24. Condisci il piatto con sale e pepe alla fine.
- 25. Lascia stufare il coniglio a fuoco medio per 60-70 minuti.
- 26. Aggiungi brodo di tanto in tanto.
- 27. Pelare le patate per il purè.
- 28. Lava le patate pelate.
- 29. Taglia le patate a pezzi grossolani.
- 30. Lessare i pezzi di patate in acqua salata bollente.
- 31. Lascia cuocere le patate per 30 minuti.
- 32. Scolare le olive.
- 33. Taglia le olive a fette sottili.
- 34. Scolare l'acqua di cottura delle patate.
- 35. Lascia asciugare le patate per un po'.
- 36. Lavora le patate con latte e olio d'oliva fino a ottenere un purè liscio.
- 37. Aggiungi le fette di olive al purè.
- 38. Assaggia il purè con sale e pepe.
- 39. Servi il coniglio con le verdure sui piatti.
- 40. Servi il piatto insieme al purè di patate all'oliva.
Valori per porzione
- kcal: 513
- Protein: 41 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 22 g