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🍽️ Insalata croccante di radicchio
121 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 700 g Radicchio (Rosso di Treviso Tardivo)
- 2 spicchi d'aglio
- 4 cucchiaio olio d'oliva
- Sale
- Pepe (macinato)
- 2 cucchiaio aceto balsamico scuro
Preparazione
- 1. Lava bene il radicchio e scuotilo per asciugarlo.
- 2. Rimuovi i gambi duri e taglia la testa a metà o a quarti.
- 3. Sbuccia gli spicchi d'aglio e tritali finemente.
- 4. Scalda l'olio in una grande padella.
- 5. Aggiungi il radicchio e l'aglio nella padella calda.
- 6. Rosola il tutto da tutti i lati fino a doratura.
- 7. Condisci le verdure con sale e pepe.
- 8. Sfuma la padella con l'aceto.
- 9. Lascia sobbollire per altri due o tre minuti.
- 10. Impiatta l'insalata su un piatto e servila.
Valori per porzione
- kcal: 121
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 4 g