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🍽️ Torre croccante di zucca e mozzarella
327 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 800 g polpa di zucca
- 6 pomodori
- 2 sfere di mozzarella (da ca. 150 g)
- 1 cucchiaio di basilico tritato
- 1 spicchio d'aglio (tritato)
- 1 scalogno (tritato)
- 4 cucchiai di olio d'oliva
- sale
- pepe (macinato)
Preparazione
- 1. Tagla la polpa della zucca in 12 fette uguali di circa 1 centimetro di spessore.
- 2. Condisci le fette di zucca con sale e pepe.
- 3. Scalda 2 cucchiai di olio d'oliva in una padella.
- 4. Rosola le fette di zucca nell'olio caldo su ogni lato fino a quando diventano di un colore marrone chiaro.
- 5. Versa rapidamente acqua bollente sui pomodori per rimuovere la pelle (questa tecnica si chiama sbollentatura).
- 6. Rimuovi la pelle dai pomodori.
- 7. Taglia i pomodori sbollentati a quarti e rimuovi i semi.
- 8. Taglia la polpa dei pomodori a cubetti piccoli.
- 9. Scalda l'olio rimanente in una padella.
- 10. Aggiungi aglio e scalogno nell'olio caldo e falla soffriggere finché non diventano morbidi e traslucidi (vetrosi).
- 11. Aggiungi i pomodori a cubetti al mix di cipolle nella padella.
- 12. Condisci il mix di pomodori con sale e pepe.
- 13. Lascia sobbollire il mix di pomodori per circa 5 minuti.
- 14. Lascia sgocciolare la mozzarella.
- 15. Taglia la mozzarella in 12 fette.
- 16. Prendi 8 delle fette di zucca e spalma un po' di salsa di pomodoro su di esse.
- 17. Condisci le fette di zucca spalmate con sale e pepe.
- 18. Metti una fetta di mozzarella su ciascuna delle 8 fette di zucca.
- 19. Prendi due di queste fette di zucca farcite e impilale una sull'altra.
- 20. Copri questo impilamento con le restanti 4 fette di zucca intatte.
- 21. Aggiungi un po' più di salsa di pomodoro sulla fetta di zucca superiore.
- 22. Metti un'altra fetta di mozzarella sulla salsa.
- 23. Preriscalda il forno a 200 gradi.
- 24. Metti la torre di zucca nel forno preriscaldato.
- 25. Inforna il piatto per circa 15 minuti, finché il formaggio non è gratinato.
- 26. Servi la torre di zucca con la salsa di pomodoro rimanente.
Valori per porzione
- kcal: 327
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 14 g