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🍽️ Fette Tomate con Fetta
185 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 Pomodoro cuore di bue (in alternativa un pomodoro da carne)
- 0.5 Limone non trattato
- 1 Manciata Erba cipollina
- 120 g Formaggio spalmabile
- Sale
- Pepe
- 3 cucchiai Olio d'oliva
- 2 cucchiai Aceto balsamico
- Basilico (foglie e fiori per guarnire)
Preparazione
- 1. Lava bene il pomodoro.
- 2. Taglia via il picciolo duro dal pomodoro.
- 3. Taglia il pomodoro in quattro fette, ciascuna spessa circa 1 centimetro.
- 4. Sciacqua il limone sotto acqua calda.
- 5. Asciuga il limone con un panno.
- 6. Grattugia finemente la buccia del limone.
- 7. Spremi il succo del limone.
- 8. Sciacqua brevemente l'erba cipollina sotto acqua corrente.
- 9. Taglia l'erba cipollina in rotolini molto fini.
- 10. Mescola il formaggio spalmabile con il succo di limone.
- 11. Incorpora i rotolini di erba cipollina nella miscela di formaggio spalmabile.
- 12. Condisci la miscela di formaggio spalmabile con sale e pepe.
- 13. Riscalda 2 cucchiai di olio in una padella.
- 14. Rosola le fette di pomodoro dal primo lato per circa 1 minuto.
- 15. Rosola le fette di pomodoro dal secondo lato per circa 1 minuto.
- 16. Rimuovi le fette di pomodoro dalla padella.
- 17. Lascia raffreddare brevemente le fette di pomodoro.
- 18. Distribuisci le fette di pomodoro su quattro piatti piccoli.
- 19. Condisci leggermente le fette di pomodoro con sale.
- 20. Condisci leggermente le fette di pomodoro con pepe.
- 21. Prendi con due piccoli cucchiai piccole porzioni della miscela di formaggio spalmabile.
- 22. Metti due porzioni di formaggio spalmabile su ogni fetta di pomodoro.
- 23. Spolvera un po' di scorza di limone sulle porzioni di formaggio spalmabile.
- 24. Versa l'olio rimanente sulle fette di pomodoro servite.
- 25. Versa l'aceto balsamico sulle fette di pomodoro servite.
- 26. Guarnisci i piatti con foglie di basilico fresco.
- 27. Guarnisci i piatti con fiori commestibili.
- 28. Servi le fette di pomodoro fritte.
Valori per porzione
- kcal: 185
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 4 g