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🍽️ Gamberi di mare saltati con salsa spagnola di pomodori e cetrioli
278 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 pomodori
- 7 cm cetriolo da insalata
- 1 scalogno
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaio da tavola prezzemolo fresco tritato
- 2 cucchiai da tavola succo di limone
- 3 cucchiai da tavola olio d'oliva
- sale
- zucchero
- pepe (macinato)
- 16 gamberi di mare (pronti per la cucina)
- 1 cucchiaio da tavola burro
Preparazione
- 1. Taglia i pomodori a cubetti.
- 2. Taglia il cetriolo a metà per la lunghezza.
- 3. Rimuovi i semi dal cetriolo.
- 4. Taglia la polpa del cetriolo in piccoli cubetti.
- 5. Pela lo scalogno e l'aglio.
- 6. Mescola tutti gli ingredienti preparati in una ciotola.
- 7. Condisci il mix con sale, pepe e un pizzico di zucchero.
- 8. Sciacqua i gamberi di mare sotto acqua fredda.
- 9. Asciuga i gamberi di mare con un panno da cucina.
- 10. Friggi i gamberi di mare in una padella calda con olio fino a doratura.
- 11. Abbassa la fiamma e aggiungi il burro.
- 12. Gira i gamberi di mare nel burro.
- 13. Salare e pepare i gamberi di mare.
- 14. Impiatta i gamberi di mare sui piatti.
- 15. Guarnisci il piatto con la salsa.
Valori per porzione
- kcal: 278
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 17 g