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🍽️ Cosce di pollo croccanti con patate al rosmarino e peperoni
602 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 cosce di pollo
- 2 rametti di rosmarino fresco
- 800 g patate da lessa
- 2 peperoni rossi grandi
- Sale
- Pepe (da macinino)
- 4 cucchiai di olio d'oliva
- Paprika in polvere (piccante)
- Olio (per la teglia da forno)
Preparazione
- 1. Metti le cosce di pollo su una teglia da forno leggermente unta con olio.
- 2. Lava il rosmarino e scuotilo per asciugarlo. Stacca gli aghi dai rametti e tritali finemente.
- 3. Lava le patate e tagiale a cubetti piccoli.
- 4. Lava i peperoni, tagiali a metà e rimuovi i semi e le membrane bianche interne. Taglia la polpa a pezzetti piccoli.
- 5. Distribuisce le verdure tagliate intorno alle cosce di pollo sulla teglia.
- 6. Condisci le verdure con sale e la metà degli aghi di rosmarino tritati finemente.
- 7. Mescola l'olio d'oliva con il rosmarino rimanente, sale e pepe per preparare una marinata.
- 8. Versa il mix di olio e rosmarino in modo uniforme sulle cosce di pollo.
- 9. Spolvera un po' di paprika in polvere sulle cosce di pollo.
- 10. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius (ventilato o statico, a metà altezza).
- 11. Inforna la teglia nel forno preriscaldato e cuoci il tutto per circa 45 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 602
- Protein: 32 g · Fett/Fat: 37 g · Carbs: 34 g