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🍽️ Anatra croccante con cavolo rosso dolce e aspro
1099 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 anatra (ca. 2,5 kg)
- sale
- pepe (da macinatore)
- 1 mela acidula
- 3 cipolle
- 1 carota
- 1 gambo piccolo porro
- 400 ml brodo di pollame (dal barattolo)
- 200 ml vino rosso robusto e secco
- 4 chiodi di garofano
- 2 grani di pimento
- 1 foglia di alloro
- 0.5 stecca di cannella
- 750 g patate cotte (del giorno prima)
- 250 g castagne sbucciate e cotte
- 2 tuorli d'uovo
- 350 g prugne
- burro (per friggere)
- 1 kg cavolo rosso
- 2 mele acidule
- 50 g burro
- 1 cipolla piccola
- 2 chiodi di garofano
- 0.25 l acqua
- 0.125 l vino rosso
- 2 cucchiai zucchero
- 2 cucchiai aceto
- sale
- pepe (da macinatore)
Preparazione
- 1. Lava l'anatra sotto acqua corrente e asciugala bene con carta da cucina, sia dentro che fuori.
- 2. Condisci la carne abbondantemente con sale e pepe.
- 3. Lega le ali e le cosce saldamente al corpo, così non si bruciano durante la cottura.
- 4. Lava la mela, tagliala a quarti e rimuovi il torsolo.
- 5. Taglia la polpa della mela a pezzi grossolani.
- 6. Sbuccia una cipolla e tritala grossolanamente.
- 7. Metti i pezzi di mela e la cipolla all'interno dell'anatra.
- 8. Sbuccia la carota e lava bene il porro.
- 9. Sbuccia le cipolle rimanenti.
- 10. Trita grossolanamente carota, porro e cipolle.
- 11. Metti il brodo d'anatra, il vino, le verdure preparate e le spezie in una casseruola.
- 12. Metti l'anatra nella casseruola con il petto verso il basso.
- 13. Chiudi il coperchio della casseruola.
- 14. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius.
- 15. Cuoci l'anatra nel forno preriscaldato per circa 1 ora.
- 16. Gira l'anatra dopo 30 minuti una volta.
- 17. Rimuovi il coperchio dopo la prima ora.
- 18. Cuoci l'anatra per altri 40 minuti senza coperchio.
- 19. Versa di tanto in tanto un po' di fondo di cottura sulla carne, così rimane succosa.
- 20. Rimuovi le foglie esterne dal cavolo rosso.
- 21. Taglia il cavolo rosso a metà e rimuovi il picciolo.
- 22. Taglia la polpa del cavolo in strisce sottili con un affettaverdure.
- 23. Taglia le mele a quarti e sbucciale.
- 24. Rimuovi i semi dai pezzi di mela.
- 25. Taglia le mele a pezzi commestibili.
- 26. Scalda il burro in un pentolino.
- 27. Rosola i pezzi di mela nel burro caldo.
- 28. Aggiungi il cavolo rosso tagliato al pentolino.
- 29. Sbuccia una cipolla e tritala finemente.
- 30. Aggiungi la cipolla insieme ai chiodi di garofano alle mele e al cavolo.
- 31. Sfuma le verdure con acqua e vino rosso.
- 32. Aggiungi zucchero e aceto.
- 33. Condisci il mix con sale e pepe.
- 34. Cuoci il cavolo coperchio chiuso per circa 45 minuti.
- 35. Grattugia le patate grossolanamente.
- 36. Grattugia le castagne grossolanamente.
- 37. Mischia le patate e le castagne grattugiate con il tuorlo d'uovo.
- 38. Condisci il composto con sale e pepe.
- 39. Forma piccole rösti con un diametro di ca. 6 cm dal composto.
- 40. Friggi le rösti, porzione per porzione, nel burro da entrambi i lati fino a doratura.
- 41. Mantieni calde le rösti finite.
- 42. Lava le prugne.
- 43. Rimuovi i semi dalle prugne.
- 44. Taglia le prugne a spicchi.
- 45. Rimuovi l'anatra finita dalla casseruola.
- 46. Metti l'anatra in un luogo caldo.
- 47. Rimuovi il grasso in eccesso dal fondo di cottura.
- 48. Filtra la salsa con un colino fine.
- 49. Scalda il burro in una padella.
- 50. Rosola le prugne nel burro caldo.
- 51. Aggiungi il fondo di cottura filtrato alle prugne.
- 52. Continua a cuocere la salsa per ca. 5 minuti.
- 53. Assaggia e regola la salsa con sale e pepe alla fine.
- 54. Taglia l'anatra a porzioni.
- 55. Impiatta l'anatra con la salsa, il cavolo rosso e le rösti alle castagne.
Valori per porzione
- kcal: 1099
- Protein: 58 g · Fett/Fat: 59 g · Carbs: 74 g