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🍰 Torta uovo-asparagi al forno
944 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- Butter (per la forma)
- 150 g asparagi verdi
- 1 manciata di erba cipollina
- 6 uova
- 70 g panna acida
- 3 cucchiai di farina
- Sale
- Pepe (macinato al momento)
- Noce moscata (grattugiata fresca)
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 175 gradi ventilato.
- 2. Imburrare la tortiera con un po' di burro.
- 3. Lava bene gli asparagi.
- 4. Taglia le estremità dure inferiori degli steli di asparago.
- 5. Dividi gli steli di asparago in quattro strisce sottili in lunghezza.
- 6. Taglia i pezzi di asparago in pezzi lunghi circa 4 centimetri.
- 7. Sciacqua brevemente l'erba cipollina sotto acqua corrente.
- 8. Asciuga l'erba cipollina.
- 9. Taglia l'erba cipollina in anelli sottili.
- 10. Metti da parte una piccola quantità di anelli di erba cipollina per guarnire il piatto in seguito.
- 11. Monta le uova in una ciotola.
- 12. Aggiungi la panna acida alle uova.
- 13. Aggiungi la farina al composto di uova.
- 14. Condisci il composto con sale.
- 15. Condisci il composto con pepe macinato fresco.
- 16. Condisci il composto con un pizzico di noce moscata macinata.
- 17. Aggiungi l'erba cipollina rimanente al composto di uova.
- 18. Versa il composto di uova nella tortiera preparata.
- 19. Distribuisci uniformemente i pezzi di asparago sul composto di uova.
- 20. Inserisci la forma nel forno preriscaldato.
- 21. Inforna la torta per circa 30 minuti.
Valori per porzione
- kcal: 944
- Protein: 49 g · Fett/Fat: 63 g · Carbs: 46 g