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🍽️ Gamberi al forno con salsa al pomodoro e peperoncino
149 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 16 gamberi medi crudi (con guscio, senza testa)
- 1 scalogno
- 3 pomodori
- 2 spicchi d'aglio
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 1 peperoncino
- sale
- pepe (macinato)
- 20 ml brandy
- 1 cucchiaio menta
Preparazione
- 1. Sciacqua i gamberi sotto acqua fredda e asciugali bene con un panno da cucina.
- 2. Sbuccia lo scalogno e taglialo a cubetti fini.
- 3. Scalda i pomodori con acqua bollente per sbollentarli (cuocili brevemente in acqua bollente).
- 4. Rimuovi la pelle dai pomodori, tagliali a quarti, elimina il cuore e tagliali a cubetti.
- 5. Sbuccia l'aglio e tritalo finemente.
- 6. Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco alto.
- 7. Rosola i gamberi per circa mezzo minuto per lato.
- 8. Rimuovi i gamberi dalla padella e mettili in una pirofila per tenerli al caldo.
- 9. Fai appassire lo scalogno e l'aglio a fuoco medio finché non diventano traslucidi (cotti, morbidi e trasparenti).
- 10. Aggiungi i pomodori a cubetti e falla cuocere brevemente.
- 11. Aggiungi il peperoncino al mix di pomodori. Rimuovi i semi se preferisci un sapore meno piccante.
- 12. Porta la salsa a bollore e condiscila con sale e pepe.
- 13. Distribuisce il mix di pomodori uniformemente sui gamberi nella pirofila.
- 14. Bagna i gamberi con il brandy.
- 15. Preriscalda il forno a 220 gradi e inforna la pirofila al centro.
- 16. Cuoci i gamberi in forno per 8 minuti.
- 17. Aggiungi la menta alla salsa finita.
- 18. Impiatta i gamberi in piccole ciotole e servi.
Valori per porzione
- kcal: 149
- Protein: 16 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 5 g