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🍽️ Cosce d'oca croccanti con cavolo cappuccio tenero e gnocchi di patate
404 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 cosce d'oca
- sale
- pepe (da macinare)
- 1 cucchiaio strutto
- 1 cipolla
- 2 spicchi d'aglio
- carvi 1 cucchiaino
- 2 foglie di alloro
- 10 foglie di salvia
- 150 ml vino bianco secco
- 700 g cavolo cappuccio
- 1 pomodoro
- foglia di salvia
- 1.25 kg patate
- 150 g farina
- 2 uova
- sale
- amido di mais 2 cucchiaio
Preparazione
- 1. Strofina le cosce d'oca vigorosamente con sale e pepe.
- 2. Fora la pelle delle cosce più volte con un ago, senza ferire la carne.
- 3. Friggeri le cosce in strutto caldo in una casseruola per circa 20 minuti, dorandole su tutti i lati.
- 4. Versa quasi tutto il grasso rilasciato in una ciotola, lasciando solo un sottile strato nella casseruola.
- 5. sbuccia e trita la cipolla e l'aglio.
- 6. Aggiungi cipolla, aglio, cumino, salvia e foglia di alloro alla carne e soffriggi brevemente.
- 7. Sfuma il tutto con il vino.
- 8. Lascia stufare la carne coperchio per 1 ora a fuoco basso.
- 9. Aggiungi eventualmente un po' di liquido, se necessario.
- 10. sbuccia le patate e lavale.
- 11. Cuoci le patate in acqua salata per 20 minuti.
- 12. Scola le patate e schiacciale calde con uno schiacciapatate.
- 13. Impasta farina, uova e sale nelle patate, fino a ottenere un impasto.
- 14. Porta a ebollizione abbondante acqua salata.
- 15. Sciogli l'amido in acqua fredda e versa la miscela nell'acqua bollente.
- 16. Forma gnocchi con le mani umide dall'impasto.
- 17. Cuoci gli gnocchi nell'acqua bollente per 20 minuti.
- 18. Lava il pomodoro e taglialo a quarti.
- 19. Rimuovi i semi e taglia la polpa a cubetti.
- 20. Rimuovi i gambi duri dal cavolo cappuccio e dividilo in foglie.
- 21. Taglia le foglie in striscioline sottili.
- 22. sbollenta le striscioline di cavolo per circa 3 minuti in acqua salata bollente.
- 23. Rimuovi il cavolo e raffreddalo immediatamente in acqua ghiacciata.
- 24. Riscalda circa 2 cucchiai di grasso d'oca in un pentolino.
- 25. Soffriggi il cavolo cappuccio al suo interno.
- 26. Aggiungi i cubetti di pomodoro.
- 27. Aggiusta di sale e pepe.
- 28. Lascia cuocere il tutto coperchio per circa 12 minuti a fuoco basso.
- 29. Servi le cosce d'oca con un po' di fondo di cottura filtrato su piatti preriscaldati.
- 30. Aggiungi il cavolo e gli gnocchi.
- 31. Servi con foglie di salvia.
Valori per porzione
- kcal: 404
- Protein: 22 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 28 g