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🍰 Purea di frutta con crema alla vaniglia
560 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 100 g prugne secche
- 100 g albicocche secche
- 2 fogli di gelatina bianca
- panna da montare 500 g
- 1 bacca di vaniglia
- 50 g zucchero di cocco
- 50 g mandorle a lamelle
- 200 g lamponi freschi
Preparazione
- 1. Metti le prugne e le albicocche in una ciotola.
- 2. Copri la frutta con molta acqua tiepida.
- 3. Lascia ammollare la frutta per un'ora.
- 4. Ammolla la gelatina in acqua fredda.
- 5. Metti la panna in un pentolino.
- 6. Apri la bacca di vaniglia longitudinalmente.
- 7. Raschia il contenuto (i semi) dalla bacca.
- 8. Aggiungi il contenuto della vaniglia, la bacca vuota e lo zucchero di cocco alla panna.
- 9. Scalda il composto lentamente.
- 10. Lascia sobbollire il composto per circa 15 minuti.
- 11. Rimuovi il pentolo dal fuoco.
- 12. Rimuovi la bacca di vaniglia dalla panna.
- 13. Aggiungi la gelatina ben scolata alla panna tiepida.
- 14. Mescola la panna fino a quando la gelatina non si è sciolta completamente.
- 15. Rimuovi le prugne e le albicocche ammollate dall'acqua.
- 16. Scola bene la frutta.
- 17. Frulla la frutta fino a ottenere una purea.
- 18. Distribuisce la purea di frutta sul fondo di quattro bicchieri.
- 19. Riempi i bicchieri con la crema alla vaniglia.
- 20. Metti i bicchieri in frigorifero.
- 21. Lascia rassodare i dessert per quattro ore.
- 22. Tosta le mandorle a lamelle in una padella senza grassi fino a doratura.
- 23. Servi il dessert con lamponi freschi e le mandorle a lamelle tostate.
Valori per porzione
- kcal: 560
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 46 g · Carbs: 26 g