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🍰 Delizioso Budino di Biscotti allo Yogurt
347 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 5 uova
- 60 g zucchero di canna integrale
- sale
- 270 g farina integrale di farro
- lievito in polvere 1 cucchiaino
- 10 fogli gelatina
- 1 limone
- 625 g pesche mature (5 pesche mature)
- 650 g yogurt (3,5 % grassi)
- 1 cucchiaio sciroppo d'acero
- 400 g lamponi
- 60 g gherigli di pistacchio (4 cucchiai)
Preparazione
- 1. Separa le uova. Metti i tuorli in una ciotola e gli albumi in un contenitore alto.
- 2. Aggiungi zucchero di canna integrale, un pizzico di sale e 5 cucchiai di acqua ai tuorli.
- 3. Monta il composto di tuorli con una frusta elettrica fino a renderlo spumoso.
- 4. Aggiungi un pizzico di sale agli albumi.
- 5. Monta gli albumi a neve ben ferma.
- 6. Mescola farina e lievito in polvere in una ciotola separata.
- 7. Setaccia il composto di farina sopra la schiuma di tuorli e zucchero.
- 8. Incorporare delicatamente il composto di farina con un cucchiaio di legno.
- 9. Aggiungi anche la neve di albumi al composto di tuorli.
- 10. Incorporare delicatamente la neve di albumi fino a quando non è ben amalgamata.
- 11. Fodera una teglia da forno profonda o una tortiera con carta da forno.
- 12. Versa l'impasto nella forma e livellalo con una spatola di gomma.
- 13. Preriscalda il forno a 180 °C (ventilato: 160 °C, gas: livello 2–3).
- 14. Inforna il biscotto sulla griglia centrale per circa 12 minuti.
- 15. Togli il biscotto dal forno e lascialo raffreddare.
- 16. Immergi la gelatina in acqua fredda per circa 10 minuti.
- 17. Taglia il limone a metà e spremine il succo.
- 18. Lava le pesche, tagliale a metà e rimuovi i noccioli.
- 19. Taglia le pesche a pezzi grossolani.
- 20. Mescola le pesche in una ciotola con un po' di succo di limone.
- 21. Aggiungi lo yogurt e lo sciroppo d'acero alle pesche e mescola.
- 22. Regola il sapore del composto con succo di limone.
- 23. Scarta i lamponi e lavali delicatamente, se necessario.
- 24. Scola l'acqua dalla gelatina ammollata.
- 25. Sciogli la gelatina in un piccolo pentolino mescolando a fuoco basso.
- 26. Togli il pentolino dal fuoco.
- 27. Aggiungi 3 cucchiai del composto di yogurt alla gelatina calda e mescola.
- 28. Mescola il composto di gelatina con il resto dello yogurt.
- 29. Sfila il biscotto raffreddato sul piano di lavoro.
- 30. Rimuovi la carta da forno.
- 31. Taglia il biscotto a metà.
- 32. Posiziona una metà in una forma rettangolare (ca. 18x30 cm).
- 33. Guarnisci la metà di biscotto con circa la metà dei lamponi.
- 34. Aggiungi la metà della crema di yogurt alle pesche.
- 35. Livella la crema.
- 36. Posiziona la seconda metà di biscotto sopra e premi leggermente.
- 37. Stendi la crema di yogurt alle pesche rimanente sulla superficie.
- 38. Guarnisci il budino con i lamponi rimanenti.
- 39. Trita finemente i gherigli di pistacchio con un grande coltello.
- 40. Spargi i pistacchi sul budino.
- 41. Copri il budino con la pellicola trasparente.
- 42. Lascia raffreddare il budino in frigorifero per circa 4 ore fino a quando non si sarà rassodato.
Valori per porzione
- kcal: 347
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 44 g