← Tutte le ricette
🍽️ Fette di melanzana fritte e croccanti
298 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 2 melanzane
- Farina (per passare)
- 100 g farina
- 30 g parmigiano grattugiato
- 0.5 cucchiaino curry in polvere
- 1 tuorlo d'uovo
- 1 cucchiaio burro
- 0.125 l birra
- 2 albumi
- Olio per friggere
- 50 g parmigiano grattugiato
- 200 g yogurt bulgaro
- 3 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaio prezzemolo liscio (tritato)
- Sale
- Pepe macinato
Preparazione
- 1. Lava bene le melanzane.
- 2. Taglia le estremità dure in cima e in fondo.
- 3. Taglia le melanzane a fette spesse.
- 4. Salale abbondantemente con il sale.
- 5. Lascia riposare le fette salate per 30 minuti, in modo che perdano l'acqua.
- 6. Sciacqua le fette di melanzana sotto l'acqua corrente.
- 7. Asciugale bene con un panno da cucina.
- 8. Mescola la farina, il formaggio grattugiato, il curry in polvere, il tuorlo, il burro fuso e un pizzico di sale in una ciotola.
- 9. Aggiungi la birra al composto dell'impasto.
- 10. Monta gli albumi in una ciotola separata fino a renderli fermi.
- 11. Incorpora delicatamente gli albumi montati nell'impasto.
- 12. Scalda l'olio da frittura in una pentola a 180 gradi.
- 13. Passa le fette di melanzana asciutte in un po' di farina.
- 14. Passa le fette infarinate con una forchetta nell'impasto, in modo che siano completamente coperte.
- 15. Friggi le fette una alla volta nell'olio caldo, finché non diventano dorate.
- 16. Rimuovi le fette cotte dall'olio con una schiumarola.
- 17. Lascia scolare l'olio in eccesso su un panno da cucina.
- 18. Mantieni calde le fette fritte, finché non sono tutte pronte.
- 19. Impila le fette di melanzana a piacere a forma di torretta sui piatti.
- 20. Servi le torrette, ad esempio, con salsa all'aglio.
- 21. Pelare gli spicchi d'aglio.
- 22. Schiaccia l'aglio con uno schiacciaglio.
- 23. Mescola lo yogurt con l'aglio schiacciato.
- 24. Trita il prezzemolo finemente e aggiungilo al composto di yogurt.
- 25. Condisci la salsa con sale e pepe a gusto.
Valori per porzione
- kcal: 298
- Protein: 10 g · Fett/Fat: 19 g · Carbs: 26 g