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🍽️ Frittata di Porro e Formaggio
291 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 grande gambo di porro
- 1 cucchiaino di burro chiarificato
- 1 spicchio d'aglio
- 8 uova
- panna da montare 4 cucchiaio
- 60 g di formaggio Gruyère grattugiato
- sale
- pepe (macinato al momento)
Preparazione
- 1. Lava accuratamente il porro e rimuovi le estremità dure.
- 2. Taglia il porro a metà per il lungo.
- 3. Taglia le metà di porro in striscioline sottili.
- 4. Scalda il burro chiarificato in una padella antiaderente.
- 5. Stufa le striscioline di porro a fuoco medio per circa 5 minuti.
- 6. Mescola spesso per evitare che il porro cambi colore.
- 7. sbuccia l'aglio e schiaccialo finemente.
- 8. Mescola le uova, la panna e il formaggio grattugiato in una ciotola.
- 9. Aggiungi l'aglio schiacciato al composto di uova.
- 10. Condisci il composto con sale e pepe.
- 11. Versa il composto di uova uniformemente sopra il porro nella padella.
- 12. Solleva brevemente la massa per farla amalgamare con il porro.
- 13. Copri la padella e lascia cuocere la frittata per 3-4 minuti.
- 14. La parte inferiore dovrebbe diventare soda e dorata.
- 15. Gira la frittata con cura usando il coperchio.
- 16. Cuoci il secondo lato per altri 3-4 minuti fino a doratura.
- 17. Taglia la frittata a pezzi.
- 18. Servi la frittata calda.
Valori per porzione
- kcal: 291
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 4 g