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🍽️ Crema frizzante e fresca di formaggio fresco e yogurt
391 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 6 fogli di gelatina bianca
- 2 pesche (metà) in scatola
- 200 g formaggio fresco a basso contenuto calorico
- 250 g yogurt magro
- zucchero a velo 50 g
- 2 bustine di zucchero vanigliato
- panna da montare 100 g
- 250 g frutti di bosco misti
- Melissa (per guarnire)
Preparazione
- 1. Ammolla i fogli di gelatina in una ciotola con acqua fredda.
- 2. Frulla le pesche fino a ottenere una purea fine.
- 3. Mescola la miscela di formaggio fresco e yogurt con zucchero a velo e zucchero vanigliato, fino a renderla liscia.
- 4. Strizza leggermente la gelatina ammollata.
- 5. Sciogli la gelatina a fuoco molto basso.
- 6. Aggiungi la purea di pesche alla crema di yogurt.
- 7. Metti la crema in frigorifero.
- 8. Attendi che la massa si addensi leggermente e inizi a gelificare.
- 9. Monta la panna a neve.
- 10. Incorpora delicatamente la panna montata nella miscela di yogurt.
- 11. Riempi le creme in piccoli vasetti.
- 12. Rimuovi eventuali gambi dai frutti di bosco.
- 13. Sciacqua i frutti di bosco, se necessario, con molta delicatezza.
- 14. Asciuga i frutti di bosco con un panno da cucina.
- 15. Copri la crema con i frutti di bosco.
- 16. Guarnisci il dessert con foglie fresche di melissa.
Valori per porzione
- kcal: 391
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 24 g · Carbs: 31 g