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🍽️ Polpette di carne con pomodoro e mozzarella
628 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 700 g carne di manzo macinata
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 1 cucchiaio burro
- 1 uovo
- 1 panino (del giorno prima)
- 1 cucchiaino origano
- 2 cucchiaio olio d'oliva
- 3 cucchiaio pangrattato
- sale
- pepe
- 2 pomodori da insalata
- 125 g mozzarella
- 1 mazzo basilico
- burro chiarificato (per la forma)
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius.
- 2. Immergi il panino in acqua tiepida.
- 3. Pela la cipolla e l'aglio.
- 4. Trita finemente la cipolla e l'aglio.
- 5. Fai appassire le verdure nel burro.
- 6. Strizza bene il panino immerso.
- 7. Mescola la carne macinata con l'uovo.
- 8. Aggiungi il panino strizzato.
- 9. Aggiungi la miscela di cipolle appassite.
- 10. Condisci con sale, pepe e origano.
- 11. Lava il basilico e scuotilo per asciugarlo.
- 12. Trita finemente metà del basilico.
- 13. Metti da parte la metà restante per dopo.
- 14. Mescola il basilico tritato nel composto di carne.
- 15. Impasta il tutto bene.
- 16. Forma delle piccole palline dall'impasto di carne.
- 17. Passa le palline nel pangrattato.
- 18. Friggi le palline a porzioni in olio d'oliva caldo.
- 19. Cuocile a fuoco medio per circa 4 minuti per lato.
- 20. Rimuovi le palline cotte dalla padella.
- 21. Taglia la mozzarella a fette.
- 22. Lava i pomodori.
- 23. Taglia anche i pomodori a fette.
Valori per porzione
- kcal: 628
- Protein: 45 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 19 g