← Tutte le ricette
🍽️ Polpette croccanti con stufato cremoso di cetrioli
716 kcal · 30 min · 4 porzioni
Cucina gratis con l’app MyFoody →
Ingredienti
- 300 g di carne macinata mista
- 0.5 cipolla
- 20 g di burro
- 0.5 panino raffermo
- 1 uovo
- sale
- pepe
- 3 cucchiai di olio vegetale
- 750 g di cetriolo da stufato
- 1 cipolla
- 1 spicchio d'aglio
- 2 cucchiai di olio
- 0.5 limone
- 2 cucchiai di senape
- panna da montare 200 g
- 2 cucchiai di prezzemolo tritato
- 1 confezione di polvere per purè di patate
Preparazione
- 1. Scalda una padella con un po' di olio a fuoco medio-alto.
- 2. Sbuccia la cipolla e tritala molto finemente.
- 3. Scalda il burro in una piccola padella a parte e fai appassire la cipolla tritata senza farla dorare.
- 4. Immergi brevemente le briciole di pane (o il panino raffermo) in acqua calda.
- 5. Strizza bene le briciole di pane con le mani finché non sono asciutte.
- 6. Aggiungi le briciole di pane strizzate, la cipolla appassita, sale e pepe alla carne macinata.
- 7. Lavora gli ingredienti con le mani fino a ottenere un impasto omogeneo.
- 8. Bagna le mani con un po' d'acqua per evitare che l'impasto si attacchi.
- 9. Forma delle piccole polpette piatte con il composto di carne.
- 10. Friggi le polpette nella padella riscaldata con olio.
- 11. Cuoci per circa 6 minuti per lato, fino a quando sono dorate e ben cotte.
- 12. Rimuovi le polpette cotte dalla padella e tienile in caldo.
- 13. Sbuccia i cetrioli e rimuovi i semi con un cucchiaio.
- 14. Taglia i cetrioli privati dei semi a fette sottili.
- 15. Sbuccia la cipolla e l'aglio e tritali finemente.
- 16. Fai appassire la cipolla e l'aglio tritati in un po' di olio in una padella pulita.
- 17. Spremi il limone e aggiungi il succo nella padella insieme alle fette di cetriolo, sale e senape.
- 18. Aggiungi metà della panna e porta il composto a ebollizione per un breve momento.
- 19. Abbassa la fiamma al minimo e fai stufare le verdure per circa 5 minuti fino a quando sono tenere.
- 20. Aggiungi gradualmente la restante panna alle verdure.
- 21. Prepara il purè di patate seguendo le istruzioni sulla confezione.
- 22. Servi le polpette insieme allo stufato caldo di cetrioli e al purè di patate.
- 23. Guarnisci il piatto con prezzemolo fresco tritato.
Valori per porzione
- kcal: 716
- Protein: 24 g · Fett/Fat: 47 g · Carbs: 49 g