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🍽️ Trote del Lago di Garda con salsa al limone e panna
508 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 4 filetti di trota salmonata (pronti per la cucina, con pelle, á 180-200 g)
- sale marino
- pepe (macinato al momento)
- 2 cucchiai succo di limone
- 30 g burro
- 500 g patate a pasta fermenti
- 300 ml fondo di pesce
- panna da montare 150 ml
- 1 cucchiaio succo di limone
- 20 ml limoncello
- 1 cucchiaio scorza di limone
- amido di mais 1 cucchiaino
- 4 cucchiai olio d'oliva
- basilico (per guarnire)
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 180 gradi in modalità statica (calore dall'alto e dal basso).
- 2. Lava i filetti di pesce sotto acqua corrente.
- 3. Asciuga i filetti con un panno da cucina.
- 4. Adagia ogni filetto su un pezzo di carta stagnola.
- 5. Condisci il pesce con sale e pepe.
- 6. Condisci i filetti con un po' di succo di limone.
- 7. Adagia piccoli pezzetti di burro su ogni pesce.
- 8. Chiudi la carta stagnola formando dei pacchetti ben chiusi.
- 9. Metti i pacchetti nel forno preriscaldato.
- 10. Cuoci il pesce per 30 fino a 40 minuti.
- 11. Sbuccia le patate durante il tempo di cottura.
- 12. Taglia o affetta le patate in fette sottili.
- 13. Asciuga le fette di patate con carta assorbente.
- 14. Scalda il fondo di pesce in un pentolino.
- 15. Aggiungi la panna, il succo di limone e il limoncello al fondo.
- 16. Condisci la salsa con sale e pepe.
- 17. Aggiungi le scorze di limone alla salsa.
- 18. Lascia sobbollire la salsa a fuoco medio per circa 10 minuti.
- 19. Sciogli l'amido alimentare in acqua fredda.
- 20. Addensa la salsa con la soluzione di amido.
- 21. Scalda l'olio in una padella calda.
- 22. Frigni le fette di patate fino a doratura.
- 23. Lascia scolare le patate sulla carta assorbente.
- 24. Disponi le patate sui piatti o sui vassoi.
- 25. Adagia il pesce cotto sulle patate.
- 26. Condisci il pesce con la salsa al limone e panna.
- 27. Guarnisci il piatto con basilico fresco.
- 28. Aggiungi un po' di sale marino come tocco finale.
- 29. Servi il piatto subito caldo.
Valori per porzione
- kcal: 508
- Protein: 28 g · Fett/Fat: 31 g · Carbs: 25 g