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🍽️ Brodo di carne saporito con polpette di pane fresco alle erbe
320 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 2 pagnotte di pane al burro (da 100 g)
- 8 cucchiai di latte
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 1 vasetto di basilico
- 40 g di Emmental
- 1 uovo (taglia M)
- semolino 40 g
- Sale, pepe macinato
- 1 pizzico di noce moscata fresca grattugiata
- 1 grande carota
- sedano 1 Stiel
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 800 ml di brodo di carne chiaro (prodotto pronto)
Preparazione
- 1. Taglia le pagnotte di pane al burro a cubetti piccoli.
- 2. Scalda il latte in un pentolino.
- 3. Versa il latte caldo sui cubetti di pane.
- 4. Lascia in ammollo il composto per 30 minuti.
- 5. Lava il prezzemolo sotto acqua corrente.
- 6. Asciuga bene il prezzemolo.
- 7. Sgocciola le foglie di basilico dai gambi.
- 8. Metti da parte qualche foglia di basilico per la decorazione.
- 9. Trita finemente il prezzemolo e il basilico.
- 10. Grattugia finemente il formaggio Emmental.
- 11. Aggiungi le erbe tritate, il formaggio grattugiato, l'uovo e la semola al composto di pane.
- 12. Condisci il composto con un pizzico di sale.
- 13. Condisci abbondantemente con pepe macinato.
- 14. Condisci con un pizzico di noce moscata macinata.
- 15. Mescola bene tutti gli ingredienti.
- 16. sbuccia la carota.
- 17. Taglia la carota a striscioline sottili.
- 18. Pulisci il sedano.
- 19. Lava il sedano.
- 20. Taglia il sedano finemente.
- 21. Scalda l'olio d'oliva in un pentolino.
- 22. Rosola le verdure nell'olio caldo.
- 23. Sfuma le verdure con il brodo di carne.
- 24. Porta il brodo a ebollizione.
- 25. Unge leggermente un cestello per la cottura a vapore con olio.
- 26. Prendi due cucchiai e forma le polpette dal composto di pane.
- 27. Metti le polpette nel cestello per la cottura a vapore.
- 28. Posiziona il cestello per la cottura a vapore nel pentolino con il brodo.
- 29. Metti il coperchio sul pentolino.
- 30. Lascia cuocere le polpette per 20 minuti.
- 31. Servi il brodo con le polpette di pane in piatti fondi.
- 32. Guarnisci i piatti con le foglie di basilico tenute da parte.
Valori per porzione
- kcal: 320
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 12 g · Carbs: 38 g