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🍽️ Tortillas croccanti al formaggio e rucola
622 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 600 g patate cotte
- 250 g rucola
- 8 tortillas
- 100 g formaggio grattugiato (ad es. Cheddar)
- sale
- pepe (macinato)
- 4 cucchiai olio
Preparazione
- 1. Sbuccia le patate e tagliale a fette sottili.
- 2. Lava la rucola, rimuovi i gambi duri se presenti e asciugala bene.
- 3. Scalda una padella antiaderente e aggiungi un piccolo giro d'olio.
- 4. Metti una tortilla nella padella calda.
- 5. Distribuisci un quarto delle fette di patata e un po' di rucola sulla tortilla.
- 6. Spolvera con il formaggio, condisci con sale e pepe.
- 7. Metti una seconda tortilla sopra e premi leggermente.
- 8. Friggi il sandwich per uno o due minuti fino a doratura.
- 9. Appoggia un piatto sul sandwich e giralo nella padella.
- 10. Friggi anche l'altro lato fino a doratura, finché il formaggio non si è sciolto.
- 11. Ripeti la procedura con gli ingredienti rimanenti per altre quattro tortillas.
- 12. Taglia le tortillas finite a quarti e servile.
Valori per porzione
- kcal: 622
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 78 g