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🍽️ Rotoli di pesce con mela e zafferano
744 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 16 filetti di platessa (da ca. 50 g)
- sale
- 2 mele piccole a buccia rossa (da ca. 100 g)
- panna da montare 6 cucchiaio
- 1 bustina fili di zafferano (0,1 g)
- 1 cucchiaio punte di aneto tritate
- 1 cucchiaio succo di limone
- pepe (da macinino)
- 1 cucchiaio burro
- 200 ml vino bianco secco
- 80 g crème fraîche
- punte di aneto (per guarnire)
Preparazione
- 1. Sciacqua i filetti di platessa sotto acqua corrente.
- 2. Asciuga completamente i filetti con un panno da cucina.
- 3. Taglia quattro dei filetti in piccoli pezzi.
- 4. Mescola i pezzi di pesce con un cucchiaino di sale.
- 5. Metti la ciotola con i pezzi di pesce nel congelatore per circa 30 minuti.
- 6. Lava le mele accuratamente.
- 7. Taglia le mele a quarti e rimuovi il torsolo.
- 8. Taglia i pezzi di mela in fette sottili.
- 9. Scalda quattro cucchiai di panna in un pentolino.
- 10. Sciogli i fili di zafferano nella panna calda.
- 11. Rimuovi i pezzi di pesce leggermente congelati dal congelatore.
- 12. Lavora i pezzi di pesce insieme alla restante panna in un tritacarne elettrico fino a ottenere una pasta fine.
- 13. Mescola le foglie fresche di aneto nella pasta di pesce.
- 14. Aggiungi un po' di succo di limone alla pasta di pesce.
- 15. Mescola la panna allo zafferano nella pasta di pesce.
- 16. Condisci leggermente la pasta di pesce con pepe nero.
- 17. Salta gli altri filetti di pesce interi.
- 18. Pepera gli altri filetti di pesce.
- 19. Spalma un po' di pasta di pesce sul lato della pelle dei filetti.
- 20. Arrotola i filetti partendo dall'estremità più spessa.
- 21. Scalda il burro in una padella da cottura.
- 22. Metti i rotoli di pesce nella padella calda.
- 23. Sfuma i rotoli con il vino.
- 24. Coperchia la padella e lascia cuocere i rotoli per 5-7 minuti.
- 25. Rimuovi i rotoli di pesce pronti dalla padella.
- 26. Tieni i rotoli al caldo per un momento.
- 27. Mescola la crème fraîche nel fondo di cottura del vino nella padella.
- 28. Aggiungi le fette di mela nella salsa.
- 29. Lascia insaporire le mele nella salsa per 1-2 minuti.
- 30. Impiatta i rotoli di pesce sui piatti.
- 31. Versa la salsa con le fette di mela sui rotoli.
- 32. Guarnisci il piatto con punte di aneto fresche.
- 33. Servi i rotoli di pesce caldi.
Valori per porzione
- kcal: 744
- Protein: 104 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 17 g