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🍽️ Fonduta di pesce con verdure tempura croccanti
799 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 800 g Filetto di pesce (sodo, misto)
- 250 ml vino bianco secco
- 250 ml brodo di pesce
- 1 Cipolla
- 1 cucchiaino di pepe bianco in grani
- 0.5 Zafferano
- Sale
- Tabasco
- 400 g Farina
- 2 Uova
- 2 Tuorli
- 400 ml Acqua
- Sale
- 800 g Verdure miste tagliate (ad es. fette di melanzane, fette di zucchine, sedano in bastoncini, finocchi, carote, fung
- Olio (per la friggitrice)
- Succo di limone (fresco spremuto)
Preparazione
- 1. Taglia il pesce in piccoli cubetti da mangiare con un boccone.
- 2. Metti i cubetti di pesce in frigorifero per mantenerli freschi.
- 3. Versa il brodo di pesce e il vino in una pentola.
- 4. Aggiungi acqua alla pentola fino ad avere circa 2 litri di liquido in totale.
- 5. Mescola le cipolle tagliate a fette sottili, i grani di pepe e lo zafferano nel brodo.
- 6. Condisci il mix con alcune gocce di salsa Tabasco e sale.
- 7. Lascia sobbollire il brodo per circa 30 minuti a fuoco basso.
- 8. Filtra il brodo con un colino a maglie fini per rimuovere tutti i solidi.
- 9. Versa il brodo chiaro in una pentola per fonduta.
- 10. Mantieni il brodo caldo sul rechaud.
- 11. Infilza i pezzi di pesce nei forchettini per la fonduta.
- 12. Cuoci i pezzi di pesce nel brodo caldo.
- 13. Mescola 200 grammi di farina, uova, tuorli, acqua e sale fino a ottenere un impasto liscio.
- 14. Lascia riposare brevemente l'impasto.
- 15. Prepara la friggitrice.
- 16. Preriscalda la friggitrice a 180 gradi.
- 17. Passa prima le verdure nella farina rimanente.
- 18. Passa le verdure infarinate nell'impasto.
- 19. Friggi immediatamente le verdure nella friggitrice fino a doratura.
- 20. Lascia scolare le verdure fritte.
- 21. Condisci le verdure con succo di limone.
- 22. Goditi il brodo rimanente come conclusione.
- 23. Servi il piatto con le verdure tempura e una salsa di peperoncino piccante.
Valori per porzione
- kcal: 799
- Protein: 60 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 79 g