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🍽️ Gratin di pesce allo zafferano con gamberi
398 kcal · 30 min · 4 porzioni
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Ingredienti
- 1 stanga di porro
- 1 peperone rosso
- 600 g di filetto di pesce bianco (ad es. merluzzo, pronto per la cucina, senza pelle)
- sale
- pepe (da macinino)
- 250 g di crème fraîche
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 1 pizzico di zafferano
- 200 g di coda di granchio cotta (sgusciata e pulita)
- 75 ml di vino bianco secco
- aneto (per guarnire)
Preparazione
- 1. Preriscalda il forno a 200 gradi con aria calda e inferiore.
- 2. Lava il porro e taglialo a metà longitudinalmente.
- 3. Sciacqua brevemente il porro a metà con acqua calda.
- 4. Rimuovi le estremità dure e le foglie verdi dal porro.
- 5. Taglia il porro in anelli sottili.
- 6. Lava accuratamente il peperone.
- 7. Rimuovi il picciolo e l'interno del peperone.
- 8. Taglia il peperone a metà.
- 9. Pela la pelle bianca dalle metà del peperone.
- 10. Taglia il peperone in piccoli cubetti.
- 11. Sciacqua il pesce sotto acqua corrente.
- 12. Asciuga il pesce con un panno da cucina.
- 13. Imburrare una pirofila.
- 14. Metti il pesce nella pirofila preparata.
- 15. Condisci il pesce con sale e pepe.
- 16. Distribuisce i cubetti di peperone uniformemente sul pesce.
- 17. Metti gli anelli di porro sul pesce e sul peperone.
- 18. Mescola la crème fraîche con il succo di un limone.
- 19. Mescola gli stimmi di zafferano nella miscela di crème fraîche.
- 20. Versa la crema allo zafferano sul pesce e sulle verdure.
- 21. Metti la pirofila nel forno preriscaldato.
- 22. Inforna il gratin per 15-20 minuti.
- 23. Togli la pirofila dal forno.
- 24. Distribuisce i gamberi (gamberetti) lungo il bordo del gratin.
- 25. Bagna i gamberi con un po' di vino bianco.
- 26. Metti la pirofila nel forno per altri 5 minuti.
- 27. Taglia finemente i rametti di aneto fresco.
- 28. Cospargi il gratin finito con l'aneto.
- 29. Servi il gratin caldo.
Valori per porzione
- kcal: 398
- Protein: 40 g · Fett/Fat: 21 g · Carbs: 8 g